Velkommen til Studentopplysningen!

Studentopplysningen er hele Norges studentpodkast - laget av og for studenter. Vi dekker studentlivet fra a-å.

Her får du alt fra oppskriften på toppkarakterer til løsninger på studentlivets evige økonomiske utfordringer. Hvordan få kollektivet til å fungere? Hvordan å ta gode utdannings- og karrierevalg?

Vi tar opp viktige temaer for alle studenter og vi har besøk av eksperter og inspirerende gjester som deler sine verdifulle tips og erfaringer.

Relaterte temaer

#114

Maud Alfstad Bjørgum - president i ANSA Med verden som klasserom. Slik lykkes du med studier i utlandet 🌎

#113

Lege og forfatter Annette Dragland Studenthelse – slik håndterer du studiestress og tar bedre valg

#112

Psykolog og forfatter Ole Magnus Vik Hvordan leve med livets strev uten å føle deg feil eller utilstrekkelig?

#111

Karrierecoach Marie Nord Mistrivsel på jobb eller studier? Dette må du vite, faresignaler og veien videre

#110

Sigve er Norges mektigste student Slik kjemper han for din lommebok og studenters rettigheter

#109

Mentaltrener Øyvind Hammer Bryt dårlige vaner og skap gode vaner som forenkle studietiden

#108

Privatøkonom Hallgeir Kvadsheim Unngå økonomiske kriser i studietiden - her er oppskriften på en sunn studentøkonomi 🤑

#107

Sosiolog Karin Gustavsen Levekårsstress og fattigdom blant studenter - når dårlige levekår blir ødeleggende for studiene

#106

Professor Morten Goodwin Kunstig intelligens og studier – fantastiske muligheter for læring

#105

Psykolog Baldur Kjelsvik Fobier - fra frykt til frihet - slik kan du overvinne dine fobier 🐝 🕷️

#104

Nevrolege Marte Roa Syvertsen Slik bygger du en sterkere og sunnere hjerne - ditt superverktøy som student 🧠

#103

Ultraløper Mia Walsøe Lehn Mia fant ultraløping ved en tilfeldighet – nå former det livet hennes 🏃🏻‍♀️

#102

Psykiater Gunvor Launes Tvangslidelser og OCD - forståelse, behandling og veien til frihet

#101

Skuespiller Emma Bones Reisen fra dramalinjen til skuespillersuksess og studier på Teaterhøgskolen

#100

Student og gründer Didrik Lysvoll Didrik kombinerer gründerliv og studier

#99

Nevropsykolog Mia Tuft Narsissisme - hvordan kjenne igjen og håndtere narsissistisk manipulasjon

#98

Fotballtrikser og gründer Tobias "Becs" Ble verdens beste fotballtrikser - lidenskapen, kjendismøtene og arbeidet bak suksessen ⚽🏆

#97

Sprinter Lakeri Ertzgaard Fra Olympiastadion i Paris til lesesalen på UiO. Lakeri er sprinter, OL-deltaker og jusstudent 🏃🏽‍♀️

#96

Psykolog Elizabeth Marie Normann Vennskap i studietiden - hvordan bygge relasjoner og unngå ensomhet som student

#95

Hockeyspiller og student Daniel Gloppen Daniel er profesjonell hockeyspiller og studerer siviløkonom på fulltid 🏒

#94

Tidligere statsminister Erna Solberg Studietiden, karrieren, tips til studenter og hva som kreves for å lykkes i politikken

#93

Steffen Eriksen - om yrket som toller, karrieren og veien til TV-skjermen

#92

Utbrenthet og hvordan studenter kan håndtere stress og press - med lege og spesialist Ingunn Amble

#90

Lotta Flatum er diskoskasteren som balanserer toppidrett og studier - møt Ukas student

#90

Skuespiller Ingvild Holthe Bygdnes om studietiden på Teaterhøyskolen og karrieren innen film og teater

#89

Benjamin Baarli Silseth - en karriere fra programleder til psykolog og mediepersonlighet

#88

Psykoser og vrangforestillinger - årsaker som rus, stress og hvorfor studenter er i riskogruppen

#87

Caroline Glomnes - om suksesserien "Cammo" og karrieren som manusforfatter, skuespiller og serieskaper

#86

Depresjon i studietiden – faresignaler, forebygging og hva som faktisk fungerer med psykolog og forsker Magnus Nordmo

#85

Daniel Kvammen - studietiden, dårlige valg, suksessen og tips til unge som vil følge drømmene sine

#84

Hvordan spise sunnere, BILLIGERE og mer bærekraftig i studietiden - med enæringsekspert Marie Thrane

#83

Karianne Amlie Studiene, karrieren og veien til suksess som eiendomsmegler og programleder

#82

Studier, studentliv og friår i Australia - Kamilla Viktoria deler sine erfaringer og tips

#81

Humor og hardt arbeid: Nils-Ingar Aadne om sin karrierereise

Hvordan utforme en god cv

Slik skriver du jobbsøknaden

Lykkes med jobbintervjuet

Hvor går veien videre

#80

Jakten på lykke - hvordan oppnå god livskvalitet - med psykolog og lykkeforsker Ragnhild Bang Nes

#79

Selda Ekiz fra fysikkstudier til rampelyset - om studietiden, utdanningen og karrieren

#78

Slik takler du kriser og vanskelige situasjoner - psykologspesialist Haakon Rydning

#77

Peter Bubresko - fra studier i Wales til programleder hos God morgen Norge

#76

Slik lykkes du med studiene - Trond Blindheim deler oppskriften etter 30 års erfaring og innsikt

#75

Internship i New York - Elena kapret jobben og deler erfaringer og tips

#74

Truls Svensen - fra meglerstudent til en karriere som komiker og programleder

#73

Retorikk - kunsten å overbevise, forstå og påvirke verden rundt deg med professor Kjell Lars Berge

#72

John Christian Elden Fra studentleder til å bli Norges mest kjente forsvarsadvokat

#71

Fra studier til første jobb - slik lykkes du best mulig med karriereveilederne Elaine og Ståle

#70

Amanda Hylland Spjeldnæs er medisinstudent og leder Norsk Folkehjelp Solidaritetsungdom

#69

Fra student til programleder på NRJ - og en inspirasjon for mange studenter

#68

Usunne, destruktive og farlige relasjoner - med psykologspesialist Peder Anda

#67

Bahare Viken - fra journaliststudier til karriere som programleder

#66

Mobilavhengighet og usunne skjermvaner - hva bør man gjøre?

#65

Magnus Midtbø - om klatring, youtube-suksessen og gründerskap

#64

Kokain – fakta, konsekvenser og misforståelser med rusforsker Jørgen Bramness

#63

Kaja leder NSO og jobber for 280.000 norske studenter

#62

Studenters rettigheter, klage på foreleser og eksamensjuks

#61

Motivasjon, mentaltrening og hvordan lykkes med studiene

#60

Rettigheter i deltidsjobb og arbeidslivet som student

#59

Søvn med søvnspesialist og overlege Harald Hrubos-Strøm Et dypdykk om søvn og betydningen av en god søvnhelse i studietiden

#58

Parforhold - med parterapeut og psykolog Kristoffer J. Whittaker Oppskriften på å lykkes med parforhold og samliv i studietiden

#57

Seksualitet, samliv og studientliv med sexolog Nanna Klingenberg Vi spør, eksperten svarer - i denne episoden er temaet seksualitet

#56

Studentøkonomi med hele Norges forbrukerøkonom Magne Gundersen Bli med mens vi diskuterer sparing, bolig, hvordan leve billig +++

#55

Alkohol, norsk drikkekultur og studenters drikkevaner Studenter er en del av den gruppen i samfunnet som drikker aller mest alkohol. De fleste forbinder studietiden ikke bare med lange dager på lesesalen, men også lange netter med fyll og fanteri.

#54

Cannabis i studietiden - fakta om rus, risiko og avhengighet Med spesialist i rus og avhengighetspsykologi Eline Borger Rognli.

#53

Prokrastinering; det mest utbredte studentproblemet? Med ekspert Jon Arne Løkke Hva er egentlig prokrastinering? Hvorfor prokrastinerer studenter mer enn andre, og hva kan vi gjøre for å forhindre prokrastinering? Ekspert og forsker Jon Arne Løkke gir oss svarene!

#52

Hva i alle dager skal jeg bli?! Med karriereveileder Elaine Bloom

#51

Kollektiv – hvordan bo best med andre? Samlivsterapeut i studio! Er jeg problemet, eller er det romkameraten som er urimelig?

#50

Ernæring og læring med ekspert Oda Aakervik Hva trenger hjernen for å studere? Funker kosttilskudd? Få svar på dette, og mer, av ernæringsfysiolog Oda Aakervik!

#49

Slik blir du best i noe! Med verdensmester og coach Janick Loewe

#48

Er du mye stresset? Og når er stress usunt? Slik håndterer du stress Med ekspertene Anne Karin og Taran

#47

Studenter og rus, hva gjør rusen med oss? Med professor og forsker Thomas Clausen

#46

Eksamensangst, hvorfor og hva nå? Med ekspertene Tone og Siri

#45

Slik kan du studere mer effektivt! Med ekspert Heidi Hansen

#44

Hvilke rettigheter har du i husleieforhold? Med JURK

#43

Hvordan håndtere ensomhet i studietiden og hva gjør du?

#42

Derfor er det viktig å sette av tid til trening

Tema seksualitet // SOS #08

Sliter du med selvtilliten? Slik kan du forbedre den! // SOS #09

#41

Hvorfor er det viktig å sette grenser for seg selv?

Vurderer du å ta mer utdanning?

SURPRISE! Dere er nå på dobbeldate // SOS #7

Hvordan klatre til topps, fylle tomrommet og naile arbeidslivet // SOS #6

Identitetskrise, fotballsko og den hvite kaninen i livet // SOS #05

Lege, superstjerne eller evig backpacker? // SOS #04 I denne episoden av "SOS - studenter i nød", tar vi et dypdykk inn i dilemmaet, sammen med Sigrid Lund-Moe og Victoria Dahlen.

Kjærlighetssorg, ghosting, og hvordan man kommer over det // SOS #03

Red flags, drømmedate og TIDENES sjekketriks // SOS #02

Kollektivproblemer og bromance // SOS #01

#40

Økonomitips for studenter - hvordan få økonomien til å fungere? Sjekk ut tipsene fra forfatterne bak boka "Penga og livet"

#39

Angst og ulike former for angst blant studenter Psykologspesialisten deler innsikt og tips mot angst og angstlidelser

#38

Rasisme i Norge og hvordan det er å oppleve rasisme Nathan, Jules, Kevin og Alan deler erfaringer og gode råd

#37

Hva er selvfølelse og hvordan påvirker den deg? Maria Østhassel fra Psykt deg snakker om selvfølelse

#36

Myter og fakta om samtykkeloven med Amnesty

#35

Sesongstart og bli kjent med nye programledere

#34

The Last Supper... Sommerferie, sex og nye eventyr

#33

Dating med Tinderfotograf Henrik Holm Lurer du på hva slags bilder du burde bruke i tinderprofilen din for å få flere matcher? Dette og andre datingrelaterte tema får du i denne glødende utgaven av Studentopplysningen.

#32

Skattemelding med Ungøkonomi Vi fikk besøk av gjengen fra Ungøkonomi for å svare på spørsmål angående skatt, skattemelding og bedre studentøkonomi.

#31

Kroppspress, sommerkroppen og mental helse Hvorfor er vi så utrolig opptatt av egen kropp, men så fantastisk lite om andres? I denne episoden tar vi et emosjonelt oppgjør med kroppspress og fokuset rundt "sommerkroppen".

#30

Gutters seksuelle helse med legestudent Simon Ertzeid fra Alfakrøll podkast Kan du noe om gutters underliv og seksuelle opplevelser? Simon svarer på spørsmål om seksuell helse og andre greier.

#29

Hvordan skrive jobbsøknad og CV som faktisk blir lest... Podkast med Barbro og Lene fra Karrierehuset Hvordan skriver man en veldig god jobbsøknad? Hva er viktig å ha med? Og hvordan bør en CV egentlig se ut? Denne episoden er full av svar.

#28

Deltidsjobb Masterclass med Gisle Hellsten fra Karrieresenteret til UiO Har du lyst på en deltidsjobb eller sommerjobb? Bør den være relevant for studiet eller er alle jobber skritt i retning av et godt liv? Leder for Karrieresenteret til UIO Gisle Hellsten deler gode råd, tips og visdom i denne podkast episoden.

#27

Første date, karakterer og problematisk hooking i Fredagsrådet Hvordan svarer man når noen spør om karakterer? Bør man date en bestevennen din tidligere har vært med og hva kan man gjøre på en førstedate?

#26

Den med DNB Ung og hvordan du får mye bedre studentøkonomi DNB Ung Kornelia og Levi kan god økonomi og fyrer fra seg tips som gjør kontoen din gladere

#25

Den om utdanning i utlandet og hva du burde tenke på Tenker du på å studere i utlandet? Da bør du høre tipsene vi har til deg som tenker et semester eller en hel grad.

#24

Prevensjon, kjønnssykdommer og underliv Lurer du på hvordan prevensjonsmidler egentlig fungerer, forskjeller på kjønnssykdommer, hvordan man blir smitta og hvordan du kan leve et sunnere sexliv? Trine har svar...

#23

Våryr og varm. Det er gode tider i studentbygda I ukens episode snakker vi om fenomenet våryr. Er det faktisk en greie eller er det bare noe vi sier?

#22

Kampen mot spiseforstyrrelser - og hvordan takle sykdommen Forfatter og journalist Vilde Bratland Hansen prater om sin kamp mot spiseforstyrrelser og hennes nye bok "13-21"

#21

Tips til jobbintervjuet som gjør det enklere, mindre skummelt og mye mer gøy

#20

Stress og stressmestring i studietiden Påvirker stress oss? Hva er egentlig stress? Er du stressa? Og om du er... går det an å bli mindre ehhhh stressa? Vi har muligens svaret. Om du vil bli en stressmestrer er dette kanskje episoden for deg.

#19

Ensomhet og utenforskap i studietiden Denne uka snakker vi om ensomhet. Et tema som vi tror ganske mange studenter kan kjenne på i disse dager.

#18

Fredagsrådet svarer på spørsmål fra lytterne

#17

Psykedelisk terapi med erfaringskonsulent Oskar Bull-Hansen

#16

Big five personlighetstest - hvordan fungerer den? Vi testet!

#15

Hva gjør oss ulykkelige og hva påvirker oss negativt? Vi tar et lite dypdykk inn i studenters lykketyver og hva som er med på å dra oss ned

#14

Hva er lykke og hva kjennetegner lykkelige mennesker?

#13

Stjernetegn og nyttårsforsetter - og hvor ble det av 2020?

#12

Julespesial og vi reiser tilbake i tid med tidsmaskinen I den siste episoden av året snakker vi om hva vi vil sagt til oss selv om vi kunne reist 10 år tilbake i tid

#11

Kjærlighet - den uheldige siden og om kjærlighetssorg - del 2

#10

Kjærlighet - noe av det mest fantastiske som finnes

Fysisk aktivitet med treningsguru Yngvar Andersen

Hvordan komme seg helskinnet gjennom eksamensperioden Kall det gjerne en slags overlevelsesguide!

Studieteknikker og forberedelser til eksamen Om forskjellige studieteknikker som i følge forskning og erfaringer har vist seg å være de beste å bruke

Norsk studentorganisasjon om hvordan de jobber Studenters rettigheter, Corona, eksamen, og mye mer med Jonas fra NSO

Studentøkonomi og matbudsjett med Fattig Student Om kjærlighet til frysere, matbudsjett og hvordan få bedre styr økonomien

Karriereveiledning med Elaine Bloom

Seksualitet, myter og Thea fra SNUorg Om samtykkeloven, politisk arbeid rundt seksuelle rettigheter, seksualundervisning med mer

Studenters psykiske helse med studentpsykolog Kitty Byng

Verdensdagen for Psykisk helse og introduksjon av podcasten

Studentrabatter

Studentliv

Studieteknikk

Karriere og jobb

Utdanning

Velkommen til Studentopplysningen!

Studentopplysningen er hele Norges studentpodkast - laget av og for studenter. Vi dekker studentlivet fra a-å.

Populære studentrabatter

Logg inn

2 stegs verifisering

Verifisering

Verifisering fullført

Studentrabatter

Studentliv

Studieteknikk

Karriere og jobb

Utdanning

Velkommen til Studentopplysningen!

Studentopplysningen er hele Norges studentpodkast - laget av og for studenter. Vi dekker studentlivet fra a-å.

Populære studentrabatter