Det er mange måter å være student på, men hvordan kan du sørge for å få mest mulig ut av studietiden?

Trond Blindheim, tidligere rektor og dekan ved Høyskolen Kristiania, har over 30 års erfaring som underviser og leder i utdanningssektoren.

I denne episoden av Studentopplysningen deler han sine beste tips for å lykkes som student – både akademisk og personlig. Her får du et utdrag fra hans råd for dagens unge studenter - se eller lytt til hele epsioden for å få hele oppskriften.  

1. Planlegg studiene som en fulltidsjobb

Blindheim understreker viktigheten av å ha en strukturert hverdag. Studietiden er ikke bare forelesninger og eksamener – det er en fulltidsjobb.

Han anbefaler å sette opp en ukentlig timeplan, slik at du bruker omtrent 40 timer i uken på studier og forberedelser. Dette gir rom for både konsentrasjon og fleksibilitet.

Tips:
- Start dagen tidlig, gjerne som om du skulle på jobb.
- Del opp dagen i økter med lesing, gruppearbeid og pauser.
- Ha realistiske mål for hva du skal oppnå hver uke.

2. Delta aktivt i forelesninger og gruppearbeid

Ifølge Blindheim handler studier ikke bare om å lese pensum, men også om å delta aktivt i det faglige fellesskapet. Å møte opp forberedt til forelesninger og delta i diskusjoner gir ikke bare bedre læring, men viser også engasjement.

Gruppearbeid er en annen nøkkel til suksess – her lærer du av andre, deler kunnskap og bygger nettverk.

Tips:
- Still spørsmål og delta i diskusjoner.
- Ikke vær redd for å dele meninger eller komme med innspill i grupper.
- Bruk fagmiljøet til å utvide ditt eget perspektiv.

3. Les strategisk og effektivt

Blindheim poengterer at mange studenter sliter med mengden av pensum.

Hemmeligheten er å lese strategisk. Ikke alle sider i pensumboka er like relevante, og det er viktig å prioritere det som er mest sentralt for emnet.

Tips:
- Marker nøkkelord og lag notater i margen.
- Oppsummer kapitler i egne ord for å teste forståelsen.
- Diskuter stoffet med medstudenter for å få ulike innfallsvinkler.

LES OGSÅ: Våryr, studentliv og kjærlighet - Studentopplysningen #23

4. Skap en balanse mellom studier og fritid

For å lykkes som student, må du finne en god balanse mellom studier og fritid. Blindheim oppfordrer studenter til å sette av tid til aktiviteter de liker, være sosiale og ta vare på egen helse.

Å være uthvilt og mentalt opplagt er avgjørende for å prestere godt.

Tips:
- Ta pauser jevnlig for å unngå utbrenthet.
- Tren, spis sunt, og få nok søvn.
- Vær sosial – nettverket du bygger nå kan bli viktig senere.

LES OGSÅ: Vennskap i studietiden: Psykologens beste råd for å bygge relasjoner og unngå ensomhet som student med psykolog Elizabeth Marie Normann

5. Vær åpen for endringer og lær av feil

Blindheim minner om at det er helt normalt å møte utfordringer og gjøre feil som student. Nøkkelen er å lære av dem og bruke erfaringene som et springbrett for å bli bedre.

Tips:
- Reflekter over hva som ikke fungerte, og tilpass strategien din.
- Ikke vær for hard mot deg selv når ting ikke går som planlagt.
- Bruk veiledere og lærere som støttespillere.

6. Tenk fremover mot arbeidslivet

Selv om studiene er viktig, oppfordrer Blindheim studenter til å tenke på hvordan utdanningen deres skal brukes senere i arbeidslivet.

Engasjer deg i praksisplasser, frivillige prosjekter eller studentorganisasjoner for å bygge erfaring og nettverk.

Tips:
- Begynn tidlig med å bygge en profesjonell LinkedIn-profil.
- Delta i karrierearrangementer og jobbmesser.
- Tenk på hvordan du kan knytte teori til praksis allerede nå.

LES OGSÅ: Kroppspress, sommerkropp og mental helse Studentopplysningen #31

Se hele episoden for å få med deg mange flere gode tips

Trond Blindheims råd er klare: En god studietid handler om balanse, struktur og engasjement.

Ved å ta ansvar for egen læring, delta aktivt og ta vare på deg selv, legger du et solid grunnlag for fremtiden.

Så hva venter du på? Grip mulighetene, og gjør det beste ut av studietiden din!

Og for å få med deg alle de gode tipsene og mer om hvordan lykkes, må du naturligvis se eller lytte til hele denne episoden av Studentopplysningen.

LES OGSÅ: Ernæring og læring - hvordan påvirker mat læringsprosessen? Med ekspert Oda Aakervik | SO #50

Hør (eller se) hele episoden

Sjekk ut hele episoden av Studentopplysningen ved å gå inn på en av linkene nedenfor.

Flere spennende ekspertepisoder innenfor temaene rus, kjærlighet, psykisk helse, studieteknikk, karriere og studentliv for øvrig finner du her: StudentOpplysningen podkast

Studentopplysningen kan lyttes til på Youtube, Spotify og Apple Podcast.

Følg oss på TikTok og Instagram og sjekk ut kortklipp fra episodene, pluss masse annet spennende studentinnhold!