Rå i Hue – Studentrabatt

Om studentrabatten

SilvaMetoden - workshop for studenter

SilvaMetoden har vært tilgjengelig i Norge i ca 25 år, og enda lenger i USA der den kommer fra. Teknikkene er vitenskapelig testet ut, og kan vise til gode resultater bl.a. i forhold til læring.
I dette kurset, som varer i 7 timer, trekker vi ut de mest relevante teknikkene i forhold til din hverdag som student.

• Avspenning. Avspenning gir deg mer indre ro og mer overskudd og energi.
• Stressmestring. Du blir bedre f.eks. til å mestre nerver ved eksamener og presentasjoner.
• Hukommelsestrening, konsentrasjon- og læringsteknikker.
• Bedre selvtillit, selvfølelse og indre mental styrke.
   

Lærer du deg dette, øver og bruker teknikkene jevnt og trutt, lover vi deg at det har en veldig god effekt på studenttilværelsen din, både emosjonelt og ikke minst resultatmessig.

Spesial pris til studenter kr 990.
 

SilvaMetoden sls (Silva Life System) - For en bedre og bedre hverdag! 20 timer kurs

Opplever du mye stress og mas? Føler du deg utilstrekkelig? Dette kurset har allerede forandret mange menneskers liv. Er det din tur NÅ?

SilvaMetoden er selvutvikling, eller mental trening, i verdensklasse og blir presentert av sertifiserte Silva instruktører. Du lærer enkle teknikker for stressmestring og til å løse hverdagens utfordringer.

SilvaMetoden sls gir deg verktøyet til å styrke samspillet mellom indre behov og ytre krav og forventninger. Dette gir store positive ringvirkninger på områder som helse, relasjoner og økonomi. SilvaMetoden sls er laget for å frigjøre din indre kraft ved bruk av tanketeknikker, visualisering og forestilling, tenke positivt og meditasjon.

SilvaMetoden sls består av en rekke ledede øvelser som starter med at du lærer hvordan du setter deg i en avslappet, meditativ tilstand. Hver eneste øvelse leder til større bevissthet og økt evne til å fokusere tankene dine mot å få til mer av det du ønsker.

• Bedre fysisk og mental helse, styrket immunforsvar
• Mindre bekymringer, bedre innsovning og søvn
• Indre ro gjennom dagen – langt mer positivitet
• Mer energi og kraft i hverdagen – mindre sliten
• Bruke drømmene til å finne løsninger
• Redusere / kvitte deg med hodepine, migrene og andre smerter
• Økt fokus og konsentrasjon
• Bedre hukommelse og innlæringsevne – effektiv studieteknikk
• Økt selvtillit og trygghet i egne valg
• Styrke det du er god på, redusere begrensningene
• Realisere målene dine og det livet du drømmer om
• Bedre oversikt og helhetlige løsninger
• Styrket magefølelse og intuisjon.
• Du er mer til stede i eget liv og i flyt med omgivelsene

Spesial pris til studenter kr 3.500 (veilendende pris kr 4.500).

Gir full repetisjonsrett på dette kurset over hele verden resten av livet, repetisjon koster p.t. kr 500.

Om Rå i hue

Les mer om oss på vår hjemmeside: www.raaihue.no

Vi har kurs i Oslo, Bergen og Trondheim.

Søkeord: studieteknikk, hukommelse, læring, aktiv meditasjon, avspenning, stressmestring, mental styrke, student, studenttilbud, studentrabatt, kurs, konsentrasjon, silvametoden