Hamar IL Tennis

Kontakt:Telefon: 41203757E-post: Send e-post  Online oppfølging i hele landet (1100 kr/mnd for studenter – ordinær pris 2000 kr) Med online personlig trening kan du trene når og hvor det passer deg – uten å gå på kompromiss med kvaliteten. Jeg lager et skreddersydd treningsprogram tilpasset dine mål, og vi har ukentlig kontakt hvor vi evaluerer fremgang, justerer treningen og holder motivasjonen oppe. Perfekt for deg som ønsker struktur, støtte og progresjon i en travel studenthverdag.   Personlig trening i Oslo (700 kr per økt for studenter – ordinær pris 1000 kr) Vil du ha tett oppfølging og ekstra push under øktene? Da er personlig trening noe for deg. Her får du én-til-én veiledning, tilpasset ditt nivå og dine mål. Jeg legger stor vekt på å skape et trygt og motiverende miljø, der vi både jobber hardt og har det gøy. Målet er ikke bare at du skal nå målene dine, men at du skal gjøre det på en sunn og bærekraftig måte.   VO2maks-test i Oslo (500 kr for studenter – ordinær pris 1000 kr) Er du nysgjerrig på hvor god form du egentlig er i, og hvordan du kan trene smartere? En VO2maks-test måler ditt maksimale oksygenopptak, som er en av de beste indikatorene på kondisjon. Testen gir deg konkrete tall du kan bruke til å optimalisere utholdenhet, restitusjon og treningsopplegg. Et perfekt verktøy for både mosjonister og studenter som driver med idrett.

Fem element akupunktur kan gi deg en ny måte å være på fysisk og psykisk, fremme mer vitalitet og økt livsglede. Det skjer ved å behandle deg som en hel person, og ikke bare dine fysiske eller følelsesmessige symptomer. Målet er å gjøre noe med årsaken til ubalansen eller sykdommen. Behandling styrker din naturlige evne til selvhelbredelse, og hjelper deg tilbake i balanse. Mange kommer for hjelp mot stress og stressrelaterte symptomer, angst og depresjon. Føler du deg utilpass, har lite energi, eller ikke helt ser hvor veien går videre, kan fem element akupunktur være til god hjelp. En vanlig kommentar etter noen behandlinger som: ”Jeg har det bedre med meg selv” viser gjerne til økt overskudd, livsgnist og økt tilstedeværelse i eget liv, kvaliteter som følger fra en økt grad av indre ro. Mange oppsøker akupunktur også for mer spesifikke plager, som blant annet:  - hodepine - ryggplager - fordøyelsesproblemer - muskelsmerter - leddgikt - hudproblemer - utbrenthet - astma - allergi - depresjon - angst - menstruasjonsplager - graviditetskvalme - og mange andre plager Den første konsultasjonen tar 1,5 - 2 timer. Her går vi gjennom dine plager, din livsstil, familieforhold, historie, samt funksjonen av de ulike kroppslige systemene (søvn, fordøyelse etc.). Å få vite litt om deg og hvem du er avgjør hvordan jeg tilpasser behandlingen til deg og dine behov på best mulig måte. Påfølgende behandlinger tar 50-60 minutter. I fem element akupunktur bruker vi god tid på samtale for å få ordentlig informasjon om deg og din tilstand, spesielt i den første konsultasjonen. Derfor har vi kun én klient av gangen. Dette gir også rom for en ordentlig og helhetlig oppfølging, hvor du har mulighet til å ta opp ting du har behov for. Etter behov og ønske gir jeg også veiledning i enkle fysisk og mentale øvelser. Dette kan være for å fremme indre ro, øke energinivå og vitalitet, eller være rettet mot mer spesifikke plager. Jeg har lang erfaring med meditasjon, yoga og qigong. Ta kontakt hvis du har spørsmål, og kom gjerne innom for en uforpliktende samtale (ta kontakt for avtale). Som akupunktør er jeg medlem av Norske Naturterapeuters Hovedorganisasjon (NNH), som stiller krav til kvalitet og pasientsikkerhet. Studentrabatten gjelder ordinære priser.

Hos InterPadel har vi åpent fra morgen til kveld, og vi har aktiviteter hver uke, for folk i alle nivå.  Rabatten for studenter er på nesten hele 40% i forhold til ordinær pris – det synes i hvert fall vi er en god unnskyldning til å komme innom og svette litt. Bruk rabattkode studenttorget når du bestiller time. Alle sentre har fast lav studentpris på racket til kun 650,-. Dette kjøpes på senteret. Alt du trenger å gjøre for å få studentrabatt er å vise studentbeviset.  Student-prisene gjelder mandag-fredag mellom klokken 06:00-16:00 og 22:00-24:00, så her er det plenty med tid til å slå baller mellom kurs og skoletimer. Bare husk at leie av racket og kjøp av baller kommer utenom, men har dere kjøpt en rull med baller så har dere denne til odel og eie for fremtidige Padel-runder.  Vi har sentre i Oslo, Bergen, Trondheim, Stavanger, Sandnes, Harstad, Narvik, Volda, Eidsvoll, Bryne og Sarpsborg. ➜ Les mer, bestill time og se alle våre sentre her  

Oslo Nye Teater har en teateropplevelser for alle!  Oslomusikalen Ungenav Oskar Braaten, Dramatisert av Harald Tusberg, musikk av Egil Monn-Iversen, Bearbeidet av Marianne Sævig og Runar Hodne. Stormende forelskelse, en hard virkelighet, umulige valg, sterkt samhold og fantastisk musikk. Oskar Braatens samtidsdrama fra 1911 er tilbake, i Oslo Nye Teaters nytolkning av musikalen UNGEN. I Oslo Nye Teaters UNGEN er fattigdommen rundt Akerselva erstattet av en moderne velferdsstat som knaker i sammenføyningene. Avstanden mellom fattig og rik er enorm og sosiale rettigheter en saga blott. Hva gjør man når de materielle ressursene mangler? Man støtter seg på dem man har rundt seg. En rå og gripende musikal! STUDENT/UNG-pris 170 kr (under 30 år)Rosenkrantzgt. 10 (se kart) →  – for alle under 30 år  Opplev teatermagi hos Oslo Nye Teater. Vi har noe for enhver smak! Enten du er fan av storslåtte dramaer, fengslende musikaler eller sjarmerende dukketeater, har vi det du leter etter. Hvert år har vi rundt 500 forestillinger med ca. 130.000 besøkende fordelt på våre to scener: Oslo Nye Teater og Centralteatret. Kom og ta del av opplevelsen – vi gleder oss til å se deg! → Besøk www.oslonye.no for full oversikt. Kjøp av billetter: Billetter kan enkelt kjøpes på www.oslonye.no – husk å velge UNG-pris (30 år og yngre/student/skoleelev/barn)! Ung-pris gjelder for forestillinger produsert av Oslo Nye Teater, men ikke for familieforestillinger, dukketeater, gjestespill og enkeltarrangementer. Åpningstider for billettkontor og telefon: → Les her: Billettinfo.no Du kan kjøpe billetter til alle Oslo Nyes forestillinger på Billettkjøp.no. NB: Det er kun mulig å betale med bankkort.  Centralteatret (Akersg. 38) har ingen billettluke.  

Om oss Oslo-filharmonien tilbyr studenter 50% rabatt på ordinære klassiske konserter og 30% på våre "Kort & klassisk"-konserter utvalgte onsdager. Musikkstudenter kan få billetter til kr. 100,- i billettluka i Oslo Konserthus på konsertdagen og ved kjøp av Plukk & mix for musikkstudenter. Oslo-filharmonien er et klassisk orkester i verdensklasse og får jevnlig besøk av verdens ledende solister og dirigenter. Vår faste konsertarena er Oslo Konserthus. Vi spiller klassisk orkestermusikk innenfor et bredt repertoar, fra de tidligste orkesterstykker til helt nyskrevet musikk - og ikke minst alt i mellom. Se alle våre konserter på ofo.no/kalender Ta med studentbevis ved kjøp av billetter og på konsert. Kort og klassiskKort og klassisk-konserter spilles på onsdager, og i sesongen 24/25 har vi 7 av dem. Konsertene er uten pause og varer ca. 1 time inkl. konsertintroduksjon fra scenen. Det som spilles på disse konsertene er verker som er blant de mest populære klassiske orkesterstykkene. Sjekk ut og bestill billetter her: Kort og klassisk - program og billetter.  Chillout-konserter I tillegg lanserer vi denne sesongen Chillout-konserter. Først ute er to konserter allerede 5. september på Trekanten her i Oslo. Dette er ordentlig lave skuldre-konserter, hvor du kan slenge deg ned i en lenestol med en drink i hånda, og bare nyte avslappende musikk med et litt mindre klassisk ensemble.  Hva er Oslo-Filharmonien? Oslo-filharmonien er et internasjonalt anerkjent symfoniorkester med over 100 musikere og en over 100 år lang historie. Her finner du den viktigste informasjonen om orkesteret på ett sted. Oslo-filharmonien spiller årlig mer enn 130 konserter med fullt orkester og mindre kammergrupper i Oslo, Europa og resten av verden. Orkesteret spiller musikk innenfor et bredt repertoar, ofte med internasjonalt kjente solister og dirigenter, og drar jevnlig på turneer i inn- og utland. Oslo-filharmonien har 108 fast ansatte musikere og en administrasjon på 25. Klaus Mäkelä har vært orkesterets sjefdirigent siden 2020. Kontaktinformasjon salgskontor@ofo.no

Helse eller velvære? Du trenger ikke å velge! ✨ Massasje er viktig for fysisk velvære og sunnhet, men ikke bare det: Massasje forbedrer konsentrasjonen, og er derfor viktig for studenter. Særlig i eksamensperioden! 🎓 Etter behandlingen får du forbedret funksjon, smidighet, bevegelighet, redusert spenning og smerte. Forskning* viser at nivået på flere gode hormoner (oksytocin, dopamin, serotonin) økes, og nivået på stresshormoner (kortisol) senkes. Terapeut Muskelterapeut Peter Kuzinski er utdannet fra Axelsons og er medlem av Norges Massasjeforbund (NMF). Han har tidligere erfaring fra bl.a. Klinikk for alle, Nemus, The Well og Farris Bad. Kom til meg for → Medisinskrettet idrettsmasasje og avslapende behandling. Eller kanskje begge deler?  Klassisk massasje → For de som vil forebygge skader, smerte, betennelser og forbedre idrettsprestasjon, restitusjon, eller rett og slett slappe av i en stressende hverdag.→ Studenter får 15% rabatt hver dag, og 20% på blåmandag! Massasjekurs → Kurs for opptil 3 par, venner osv. Du lærer grunnlegende grep innen massasje for å hjelpe hverandre i hverdagen. → Slå dere sammen fire stykker, og få studentrabatt på kurs!  Gavekort → Kjøp gavekort til en som fortjener det. "Ikke la hvem som helst behandle deg!" - Norges Massasjeforbund. Ta kontakt hvis du lurer på noe!→ 988 30 213 *Kilde: TIFFANY FIELD , Cortisol Decreases and Serotonin and Dopamine Increase Following Massage Therapy, „International Journal of Neuroscience”, 10, 2005, s. 1397–1413,

Studenter får gratis leie av bil til førerprøve og oppvarmingstime (verdi Kr.3500,-). Dette forutsetter at du tar hele opplæringen hos oss. Dersom du tar store deler av opplæringen hos oss, får du halv pris på leie av bil til førerprøve og oppvarmingstime. ( verdi Kr.1750,-) Se våre priser her Oppmøtesteder Vårt varemerke er å være fleksibel. Vi henter deg etter avtale på mange forskjellige steder i Kristiansand og omegn.  Online bestilling Vi er en av de første trafikkskolene i Norge med online booking av kjøretimer og kurs for nye og eksisterende elever på vår nettside, selvfølgelig tilpasset alle skjermer. Ta en titt her

Harddisk Datapartner tilbyr gode løsninger både på nett og våre to butikker på dine utfordringer med data og PC, til en studentvennlig penge 🎓 Studentrabatt mobiltelefon:-10% på alle mobilreparasjoner.-25% på alt mobiltilbehør (Kan ikke kombineres i vårt 3 for 2 tilbud på mobiltilbehør)-50% på skjerm- og linsebeskytter til mobiltelefonen. Vi bytter skjerm, batteri, ladeport, bakdeksel, kamera og kameraglass – og mye mer!  Studentrabatt PCer og PC-Verksted:-10% på alle laptopper-20% på alle PC-verkstedstjenester-20% på byggepris av skreddersydd PC Vi utfører alle slags reparasjoner, ombygging, oppgraderinger, gjenoppretting av data, virusfjerning, tilstandsjekk og mye mer! Hvis du ikke har peiling på data, så skal vi forklare så enkelt vi kan. Hvis du har peiling på data, så diskuterer vi gjerne teknologi og løsninger med deg. Vi hører ofte kunder som sier “beklager, jeg har et dumt spørsmål”. Du trenger aldri å beklage deg hos oss - ingen spørsmål er dumme - og vi formidler vår kunnskap med glede. Våre tilbud og butikker → 💻Databutikk på Sartor Storsenter 💻Databutikk på Lagunen Storsenter 💻PC-verksted 📱Mobilverksted 🖥Bygge PC Sjekk ut nettbutikken! → Nettbutikken  Møte opp fysisk? Her er kart til våre to butikker → Sartor Storsenter på Straume / Lagnunen Storsenter på Fana Lurer du på noe? Ta kontakt da vel! → 📧: kontakt@harddisk.no / 📞: 535 00 532

Vi har følgende studentrabatter: • Synsundersøkelse inkl. øyehelsekontroll 450,- • Linser: 10 % rabatt• 30 % rabatt på innfatning ved kjøp av komplett brille • Studentpakke: komplett brille fra 1500,- inkludert kvalitetsglass  Hvis du er brille- eller linsebruker, kan vi innhente opplysninger fra optikeren din mens du studerer i Trondheim, og vi kan skaffe både briller og linser til deg. Om du aldri har brukt briller eller linser tidligere, eller du tror at du trenger korrigering av synet, tar vi gjerne en undersøkelse av øynene dine. Ring oss på telefon 73 50 50 10 for en uforpliktende samtale med en av våre optikere! Vi er en optisk forretning med et bredt utvalg av merkevarer innen briller, høy faglig kompetanse og vi har drevet med optikk i generasjoner. Vi utfører: - Synsundersøkelser- Kontaktlinsetilpassing- Tørt øye behandling  Åpningstider er mandag - fredag 9-17, torsdag 9-18 og lørdag 10-16  For timebestilling ring 73505010 eller bestill time på nett: https://korenoptikk.no/bestill-synsprove/

Stuenter kan spille så mye man vil du vil etter kl 19:00 mandag til torsdag for kr 149,-. Må vise studentbevis. Se priser: https://bowling1.no/drammen/priser/ Se åpningstider: https://bowling1.no/drammen/apningstider/ Les mer om: • Bowling• Megazone• Biljard• Underholdningsspill

FASTE STUDENTRABATTER HOS OSS 🎟  STUDENTRABATT – 50 % på våre egenproduksjoner Som student får du hele 50 % rabatt på billetter til alle våre egenproduksjoner, på billettkategoriene P3–P7.Rabatten gjelder alle ukedager – unntatt fredag og lørdag.→ Kjøp billetter med studentrabatt her Et besøk hos oss skal være en kjærkommen pause fra hverdagen, med underholdning i særklasse. Vi byr på musikaler, folkekomedier, familieforestillinger og klassiske drama – både nyskrevne verk og velkjente titler.På Nye Hjorten Teater skal det føles som lørdag hele uka. Vi tror på kraften av fysiske opplevelser i en digital tid – det å være til stede i øyeblikket, sammen.→ Trykk her for å ta deg en pause fra studiene!Velkommen i teatret! 🎭

Studerer du på høyskole eller universitet? Da kan du få 50% rabatt på Viaplay Film & Serier eller Viaplay Film & Serier med reklame, og dermed tilgang til mengder med populært TV-innhold samt velkjente norske serier som Paradise Hotel, Luksusfellen, Wisting, og mye, mye mer.