Morgenbladet

Helse eller velvære? Du trenger ikke å velge! ✨ Massasje er viktig for fysisk velvære og sunnhet, men ikke bare det: Massasje forbedrer konsentrasjonen, og er derfor viktig for studenter. Særlig i eksamensperioden! 🎓 Etter behandlingen får du forbedret funksjon, smidighet, bevegelighet, redusert spenning og smerte. Forskning* viser at nivået på flere gode hormoner (oksytocin, dopamin, serotonin) økes, og nivået på stresshormoner (kortisol) senkes. Terapeut Muskelterapeut Peter Kuzinski er utdannet fra Axelsons og er medlem av Norges Massasjeforbund (NMF). Han har tidligere erfaring fra bl.a. Klinikk for alle, Nemus, The Well og Farris Bad. Kom til meg for → Medisinskrettet idrettsmasasje og avslapende behandling. Eller kanskje begge deler?  Klassisk massasje → For de som vil forebygge skader, smerte, betennelser og forbedre idrettsprestasjon, restitusjon, eller rett og slett slappe av i en stressende hverdag.→ Studenter får 15% rabatt hver dag, og 20% på blåmandag! Massasjekurs → Kurs for opptil 3 par, venner osv. Du lærer grunnlegende grep innen massasje for å hjelpe hverandre i hverdagen. → Slå dere sammen fire stykker, og få studentrabatt på kurs!  Gavekort → Kjøp gavekort til en som fortjener det. "Ikke la hvem som helst behandle deg!" - Norges Massasjeforbund. Ta kontakt hvis du lurer på noe!→ 988 30 213 *Kilde: TIFFANY FIELD , Cortisol Decreases and Serotonin and Dopamine Increase Following Massage Therapy, „International Journal of Neuroscience”, 10, 2005, s. 1397–1413,

🎓 Dr.Dropin Studentrabatt 🎓 15 % rabatt på fysiske konsultasjoner – inkludert allmennlege, hudlege, gynekolog, psykolog, psykiater, fysioterapeut, kiropraktor, øyelege og øre-nese-hals spesialist og medisinsk hudkirurgi.Kun 50 kr i studentmedlemskap, gyldig i 12 måneder. →  Registrer deg her! Slik benytter du tilbudet 1. Gå til drdropin.no/student og registrer deg som student.2. Betal medlemskapet (50 kr) – husk å fremvise gyldig studentbevis ved konsultasjonen.3. Bestill time via Dr.Dropin-appen – rabatten trekkes automatisk fra prisen.4. Møt opp til avtalt konsultasjon – raskt og enkelt! Hvorfor velge Dr.Dropin som student? → Rask og tilgjengelig legetimer– bestill time direkte via app, uten henvisning.→ Bredt tilbud – dekker alt fra psykisk helse og allmennlege til hud, gynekologi og fysioterapi.→ Tilgang i flere byer – Oslo, Sandvika, Lillestrøm, Bergen, Trondheim, Stavanger, Tromsø, Kristiansand, Sandnes, Haugesund og Stord.  → Studentvennlig prisnivå – lav medlemskostnad og besparelser gjennom hele studieåret. Har du spørsmål om studentmedlemskap eller timebestilling?Besøk nettsiden drdropin.no/student for detaljer eller ta kontakt via deres kundeservice.

Om Tannlegene Weberg og Aasen Vi holder til sentralt i Stavanger sentrum og utfører all form for allmenn tannbehandling.Hos oss kan du få hjelp til akutte problemer,  fyllingsterapi, rotfyllinger, krone\bro arbeider og årlige kontroller. Hos oss vil du bli motatt av tannleger som vil ivareta deg på best mulig måte og du er sikret en faglig dyktig tannbehandling. Vi setter alltid pasienten i sentrum, og har fokus på å gi deg en trygg og positiv opplevelse. Og uansett hvilken tannlege du kommer til, vil du alltid bli møtt av mennesker som lytter til deg og gir deg gode råd, slik at du selv kan bidra til å forbedre din tannhelse.    

• 590 kr for full undersøkelse, inkl. rens med airflow, røntgen og behandlingsplan.• 15% på fyllinger, ukomplisert trekking og tannbleking• 10% på kirurgisk fjerning av visdomstenner - 3099 kr for full kirurgi, inkl. steril oppdekking og bedøvelse Velg Emaljen Tannklinikk for din neste tannbehandling og opplev førsteklasses omsorg i Oslo sentrum. Vi hjelper deg med et smil – trygt, effektivt og tilpasset dine behov. Vi har åpent mandag til fredag 08.00 - 16.00. Helg etter avtale Adresse: Prinsens gate 2 (se kart) Tannlegeskrekk? Vi har lang erfaring med å hjelpe pasienter med tannlegeskrekk. Les mer her   VÅRE BEHANDLINGER: Undersøkelse og rensTa vare på din munnhelse med grundige tannlegeundersøkelser og profesjonell rens hos Emaljen Tannklinikk i Oslo. Vi sikrer at du får tilpasset behandling og forebyggende pleie for en frisk og sunn munn.Les mer  → FyllingerHos Emaljen Tannklinikk tilbyr vi holdbare og estetiske tannfyllinger i Oslo. Vi fjerner skader fra karies og gjenoppretter tannens funksjon og utseende med moderne og smertefri behandling.Les mer  → RotfyllingEmaljen Tannklinikk tilbyr moderne rotfyllingsbehandling for å reparere skadede tenner og bevare tannens funksjon. Med vårt fokus på kvalitet og komfort, sikrer vi en trygg og smertefri opplevelse for våre pasienter.Les mer  → Kroner og broHos Emaljen Tannklinikk tilbyr vi skreddersydde kroner og broer som gjenoppretter tannens funksjon og estetikk. Våre løsninger gir naturlige resultater som varer, tilpasset dine behov.Les mer  → TannkjøttsykdomHos Emaljen Tannklinikk hjelper vi deg med å forebygge og behandle tannkjøttsykdommer som gingivitt og periodontitt. Vi tilbyr skånsom behandling og rådgivning for å beskytte din tannhelse og ditt smil.Les mer  → ImplantatHos Emaljen Tannklinikk tilbyr vi tannimplantater som ser ut og føles som naturlige tenner. Med moderne teknologi og erfarne tannleger sikrer vi en trygg prosedyre og varige resultater. Bestill din konsultasjon i dag!Les mer  → Tanntrekking og kirurgiHos Emaljen Tannklinikk tilbyr vi profesjonell tanntrekking og kirurgisk behandling, inkludert fjerning av visdomstenner. Med fokus på trygghet og komfort hjelper vi deg med en smertefri opplevelse.Les mer  → TannblekingHos Emaljen Tannklinikk tilbyr vi trygg og effektiv tannbleking som gir deg et hvitere og mer selvsikkert smil. Velg mellom skreddersydde løsninger tilpasset dine behov. Bestill konsultasjon i dag!Les mer  → Invisalign (usynlig tannregulering)Drømmer du om et rettere smil uten metallbraketter? Invisalign tilbyr en diskré og komfortabel løsning med gjennomsiktige, skreddersydde skinner. Kontakt oss hos Emaljen Tannklinikk for en konsultasjon og ta første steg mot et selvsikkert smil.Les mer  → ProteserHos Emaljen Tannklinikk tilbyr vi tilpassede tannproteser som erstatter manglende tenner. Vi hjelper deg med å gjenopprette både tannfunksjon og estetikk med løsninger tilpasset dine behov. Kontakt oss for en konsultasjon!Les mer  → KjeveleddsplagerOpplever du smerte eller ubehag i kjeveleddet? Hos Emaljen Tannklinikk tilbyr vi skreddersydd behandling for å lindre kjevesmerter, forbedre funksjonen og gi deg en bedre livskvalitet.Les mer  → Akutt tannlegeHar du tannverk eller andre akutte tannproblemer? Hos Emaljen Tannklinikk får du rask og profesjonell hjelp samme dag. Vi er her for å lindre smerte og sikre din tannhelse. Kontakt oss for en akutt time i dag!Les mer  →

Er du nysgjerrig på verden, opptatt av bøker, språk, historier og syn på verden som får deg til å tenke?  Du kan registrere deg som frivilling. Les mer om dette her Bergen internasjonale litteraturfestival (LitFestBergen) er fem dager i februar fylt med samtaler, tekster og møter som utfordrer og inspirerer. Vi samler forfattere fra hele verden og hele landet – både sakprosa og skjønnlitteratur – og inviterer til samtaler om alt fra identitet og makt til klima og kjærlighet. Her får du nye perspektiver, dype innsikter og en magisk festivalfølelse som varer. LitFestBergen er mangfoldig, modig og åpen – og vi trenger engasjerte studenter både som publikum og frivillige. Vil du være med? Mer info finner du på nettsiden vår, som oppdateres fortløpende. www.litfestbergen.no

Fem element akupunktur kan gi deg en ny måte å være på fysisk og psykisk, fremme mer vitalitet og økt livsglede. Det skjer ved å behandle deg som en hel person, og ikke bare dine fysiske eller følelsesmessige symptomer. Målet er å gjøre noe med årsaken til ubalansen eller sykdommen. Behandling styrker din naturlige evne til selvhelbredelse, og hjelper deg tilbake i balanse. Mange kommer for hjelp mot stress og stressrelaterte symptomer, angst og depresjon. Føler du deg utilpass, har lite energi, eller ikke helt ser hvor veien går videre, kan fem element akupunktur være til god hjelp. En vanlig kommentar etter noen behandlinger som: ”Jeg har det bedre med meg selv” viser gjerne til økt overskudd, livsgnist og økt tilstedeværelse i eget liv, kvaliteter som følger fra en økt grad av indre ro. Mange oppsøker akupunktur også for mer spesifikke plager, som blant annet:  - hodepine - ryggplager - fordøyelsesproblemer - muskelsmerter - leddgikt - hudproblemer - utbrenthet - astma - allergi - depresjon - angst - menstruasjonsplager - graviditetskvalme - og mange andre plager Den første konsultasjonen tar 1,5 - 2 timer. Her går vi gjennom dine plager, din livsstil, familieforhold, historie, samt funksjonen av de ulike kroppslige systemene (søvn, fordøyelse etc.). Å få vite litt om deg og hvem du er avgjør hvordan jeg tilpasser behandlingen til deg og dine behov på best mulig måte. Påfølgende behandlinger tar 50-60 minutter. I fem element akupunktur bruker vi god tid på samtale for å få ordentlig informasjon om deg og din tilstand, spesielt i den første konsultasjonen. Derfor har vi kun én klient av gangen. Dette gir også rom for en ordentlig og helhetlig oppfølging, hvor du har mulighet til å ta opp ting du har behov for. Etter behov og ønske gir jeg også veiledning i enkle fysisk og mentale øvelser. Dette kan være for å fremme indre ro, øke energinivå og vitalitet, eller være rettet mot mer spesifikke plager. Jeg har lang erfaring med meditasjon, yoga og qigong. Ta kontakt hvis du har spørsmål, og kom gjerne innom for en uforpliktende samtale (ta kontakt for avtale). Som akupunktør er jeg medlem av Norske Naturterapeuters Hovedorganisasjon (NNH), som stiller krav til kvalitet og pasientsikkerhet. Studentrabatten gjelder ordinære priser.

Hit kommer folk tilbake år etter år! Bergo Rom ligger sentralt midt i Beitostølen med gangavstand til alt, for både lange og korte ben. Her finner du dobbeltrom, dobbeltrom med sovesofa og familierom. Mange av rommene tillater hund. Vi gjør oppmerksom på at rom innenfor samme kategori kan ha noen mindre variasjoner. Bildene som er benyttet viser eksempel fra enkelte av rommene. Beitostølen er et magisk reisemål året rundt, perfekt for eventyrlystne og de som søker ro. Om vinteren byr stedet på fantastiske muligheter for alpint, langrenn, hundeslede og mer, mens de imponerende fjellene også frister med spennende aktiviteter om sommeren. Enten du er ute etter en romantisk helg, fart og gøy eller generelt uforglemmelige vinteropplevelser, har Beitostølen alt! Opplev magiske dager i ett av Norges vakreste fjellområder!

Film fra Sør er verden som kommer til Oslo. En verden av snåle, gripende, rystende og lattervekkende historier som treffer en i magen og åpner hjerter. Med det nyeste og beste fra Afrika, Asia og Latin-Amerika, bringer hovedstadens eldste filmfestival oss nærmere kulturer noen har sterke bånd til og andre vet lite om.  I løpet av 11 festivaldager kan du blant annet oppleve publikumsfavoritten fra Tokyo International Shark Film Festival, HOTSPRING SHARKATTACK, lekne KILL THE JOCKEY eller dystopiske A BRIGHT FUTURE. Festivalen byr også på en rekke spennende arrangementer, deriblant samtaler med internasjonalt anerkjente regissører, japansk filmhelg med aktiviteter, utekino, frokostvisninger, utstillinger, konserter og ulike fester. Den 35. utgaven av Film fra Sør arrangeres fra 06. NOV – 16. NOV, 2025.Utforsk hele programmet og kjøp billetter på filmfrasor.no *Studentpris på kr 110 per billett gjelder på ordinære festivalvisninger på Vika kino, Klingenberg kino og Cinemateket. På Vega Scene er studentprisen kr 140. Gjelder ikke arrangementer.

Kjøp for 4 personer i samme aktivitet, og få den femte personen gratis! Bruk kode BUY4GET1 ELVDe omkringliggende fjellene i Raundalen og Myrkdalen forsyner oss med ubegrenset, friskt, turkist vann som renner gjennom mange kløfter, elver og innsjøer.BLI VÅT HER SKITTVåre sertifiserte terrengsykkelguider tar seg av syklister på alle nivåer, og tilbyr spennende singletrack-eventyr eller pittoreske turer for familie og venner.FLOW-STIER HER FJORDUtforsk hjertet av Fjord Norge med våre turer til Nærøyfjorden/Sognefjorden og Hardangerfjorden, og få tilgang til eksklusive destinasjoner som kun finnes på vannet.UTFORSK FJORDENE SNØOppdag Norge, et pudderparadis som bare venter på å bli utforsket. Med enorme, uberørte fjell og minimalt med folk, er Voss det ideelle valget for å fordype seg i uberørt natur.FORNY DEG PÅ SNØ BESTILL  | KONTAKT OSS Les mer om våre aktiviteter:➥ Rafting➥ Kajakk➥ Terrengsykkel➥ El-sykkel➥ Kano➥ Fotturer➥ Sup brett➥ Truger➥ Ski / Snowboard Les mer om våre typer:➥ Dagstur➥ Kombo➥ Flerdager➥ Utleie➥ Kurs➥ Taylor-made➥ Voss friluftssenter BESTILL  | KONTAKT OSS

Du får også liten popcornmeny til bare 49,-! Du trenger ikke lenger bruke en rabattkode for å få studentpris, men må kjøpe på en av våre studentforestillinger siste torsdag i måneden. Les mer her: • Oslo´• Stavanger• Ålesund Husk å fremvise Student-ID når du sjekker scanner billettene dine. Se kinoprogrammet her: https://www.odeonkino.no/kinoprogram/

Om oss Senter for studier av Holocaust og livssynsminoriteter (HL-senteret) er et forsknings-, dokumentasjons- og formidlingssenter med søkelys på holocaust og andre folkemord og på minoriteters vilkår. HL-senteret holder til i den fredede og vakre Villa Grande på Bygdøy i Oslo. Bygningen har huset den allierte overkommando, diplomater og en helseutdanning før HL-senteret flyttet inn. I perioden 1941–1945 bodde Vidkun Quisling, leder for Nasjonal Samling, i huset sammen med sin kone Maria.   Utstillinger På HL-senteret kan du blant annet se en utstilling om holocaust og en utstilling om hverdagsrasisme i Norge i dag. Senteret har også to kunstinstallasjoner og en historisk bunker fra 2. verdenskrig. Lørdager og søndager har vi omvisninger i utstillingene og bunkeren.    Åpne arrangementer HL-senteret inviterer jevnlig til foredrag, panelsamtaler og boklanseringer om aktuelle temaer. Det koster ikke noe å delta (med unntak av konserter). Du finner programoversikten her.    Bibliotek og dokumentasjonsavdeling HL-senteret jobber med dokumentasjon på temaene holocaust, antisemittisme, folkemord og minoriteters rettigheter. Du kan få tilgang til vårt bibliotek og våre arkiv- og gjenstandssamlinger etter avtale.    Kafé Villa Grande Villa Grande har en koselig kafé der du kan kjøpe småretter og diverse drikke. Huset har en nydelig hage tilgjengelig for gjester når været innbyr til det. HL-senteret har gode studentrabatter! Se hl-senteret.no for priser og åpningstider. Delta i de viktige samfunnsdiskusjonene! 

FASTE STUDENTRABATTER HOS OSS 🎟  STUDENTRABATT – 50 % på våre egenproduksjoner Som student får du hele 50 % rabatt på billetter til alle våre egenproduksjoner, på billettkategoriene P3–P7.Rabatten gjelder alle ukedager – unntatt fredag og lørdag.→ Kjøp billetter med studentrabatt her Et besøk hos oss skal være en kjærkommen pause fra hverdagen, med underholdning i særklasse. Vi byr på musikaler, folkekomedier, familieforestillinger og klassiske drama – både nyskrevne verk og velkjente titler.På Nye Hjorten Teater skal det føles som lørdag hele uka. Vi tror på kraften av fysiske opplevelser i en digital tid – det å være til stede i øyeblikket, sammen.→ Trykk her for å ta deg en pause fra studiene!Velkommen i teatret! 🎭