Viaplay

Helse eller velvære? Du trenger ikke å velge! ✨ Massasje er viktig for fysisk velvære og sunnhet, men ikke bare det: Massasje forbedrer konsentrasjonen, og er derfor viktig for studenter. Særlig i eksamensperioden! 🎓 Etter behandlingen får du forbedret funksjon, smidighet, bevegelighet, redusert spenning og smerte. Forskning* viser at nivået på flere gode hormoner (oksytocin, dopamin, serotonin) økes, og nivået på stresshormoner (kortisol) senkes. Terapeut Muskelterapeut Peter Kuzinski er utdannet fra Axelsons og er medlem av Norges Massasjeforbund (NMF). Han har tidligere erfaring fra bl.a. Klinikk for alle, Nemus, The Well og Farris Bad. Kom til meg for → Medisinskrettet idrettsmasasje og avslapende behandling. Eller kanskje begge deler?  Klassisk massasje → For de som vil forebygge skader, smerte, betennelser og forbedre idrettsprestasjon, restitusjon, eller rett og slett slappe av i en stressende hverdag.→ Studenter får 15% rabatt hver dag, og 20% på blåmandag! Massasjekurs → Kurs for opptil 3 par, venner osv. Du lærer grunnlegende grep innen massasje for å hjelpe hverandre i hverdagen. → Slå dere sammen fire stykker, og få studentrabatt på kurs!  Gavekort → Kjøp gavekort til en som fortjener det. "Ikke la hvem som helst behandle deg!" - Norges Massasjeforbund. Ta kontakt hvis du lurer på noe!→ 988 30 213 *Kilde: TIFFANY FIELD , Cortisol Decreases and Serotonin and Dopamine Increase Following Massage Therapy, „International Journal of Neuroscience”, 10, 2005, s. 1397–1413,

Er du nysgjerrig på verden, opptatt av bøker, språk, historier og syn på verden som får deg til å tenke?  Du kan registrere deg som frivilling. Les mer om dette her Bergen internasjonale litteraturfestival (LitFestBergen) er fem dager i februar fylt med samtaler, tekster og møter som utfordrer og inspirerer. Vi samler forfattere fra hele verden og hele landet – både sakprosa og skjønnlitteratur – og inviterer til samtaler om alt fra identitet og makt til klima og kjærlighet. Her får du nye perspektiver, dype innsikter og en magisk festivalfølelse som varer. LitFestBergen er mangfoldig, modig og åpen – og vi trenger engasjerte studenter både som publikum og frivillige. Vil du være med? Mer info finner du på nettsiden vår, som oppdateres fortløpende. www.litfestbergen.no

Det er åpent når det passer deg Vi har aldri forstått hvorfor treningssenter har bestemte åpningstider. Ingen vet når det passer for deg. Se alle våre treningssentere   Gym i treningssenteret bare for jenter Alle er velkommen. Vi liker valgfrihet. Derfor tilbyr by et eget rom bare for jenter.   Hvorfor velge når du kan få alt Den beste treningen er den som faktisk skjer. Det er derfor du kan trene på alle våre senter, hvor enn du er.   Prisen for å trene bør ikke være for høy Vi mener alle skal få muligheten til å leve et sunt liv. Ikke bare de men en saftig lommebok.   App for din trening Hos Fitness24Seven bruker du vår app for å komme inn og ut fra treningssenteret. Den gir også jenter tilgang til våre jente-gym. I appen kan du booke, stille deg i kø og sjekke inn på gruppetreningstimer. Du kan dessuten se din treningsstatistikk fra siste uke og måned, se dine betalingskvitteringer samt dine medlemsfordeler. Last ned vår app i dag - alt for en smidigere treningsopplevelse  

• 30% studentrabatt på innfatning ved kjøp av komplett brille• 10% studentrabatt på halvt- og helårspakker med linser Du finner oss på Sandvika Storsenter, Holmen Senter, Oslobukta og Aker Brygge. Hos oss kan du ta en grundig synsundersøkelse der vi korrigerer brille- og linsestyrker og kontrollerer øyehelsen din. Vi har også spesialister på flere felt, eksempelvis tørre øyne, svaksyntoptikk, barn & syn, filterglass blant annet ved migrene og spesiallinser blant annet ved keratokonus. Du finner også et stort utvalg av solbriller fra merker som Celine, Miu Miu, Moscot og flere.  Les mer og book time på www.optikergkrogh.no VÅRE AVDELINGER: Sandvika StorsenterBrodtkorbsgt 7, 1338 SandvikaT: 67807290E: sandvika@optikergkrogh.no Holmen SenterVogellund 6, 1394 NesbruT: 66773720E: holmen@optikergkrogh.no OslobuktaOperagata 75C, 0194 OsloT: 48847110E: oslobukta@optikerkrogh.no Aker BryggeHolmens gate 8, 0250 OsloT: 48847151E: akerbrygge@optikerkrogh.no ØyehelseklinikkSandvika Storsenter Servicebygget 3. etgT: 96009553E: klinikk@optikergkrogh.no

Kontakt:Telefon: 41203757E-post: Send e-post  Online oppfølging i hele landet (1100 kr/mnd for studenter – ordinær pris 2000 kr) Med online personlig trening kan du trene når og hvor det passer deg – uten å gå på kompromiss med kvaliteten. Jeg lager et skreddersydd treningsprogram tilpasset dine mål, og vi har ukentlig kontakt hvor vi evaluerer fremgang, justerer treningen og holder motivasjonen oppe. Perfekt for deg som ønsker struktur, støtte og progresjon i en travel studenthverdag.   Personlig trening i Oslo (700 kr per økt for studenter – ordinær pris 1000 kr) Vil du ha tett oppfølging og ekstra push under øktene? Da er personlig trening noe for deg. Her får du én-til-én veiledning, tilpasset ditt nivå og dine mål. Jeg legger stor vekt på å skape et trygt og motiverende miljø, der vi både jobber hardt og har det gøy. Målet er ikke bare at du skal nå målene dine, men at du skal gjøre det på en sunn og bærekraftig måte.   VO2maks-test i Oslo (500 kr for studenter – ordinær pris 1000 kr) Er du nysgjerrig på hvor god form du egentlig er i, og hvordan du kan trene smartere? En VO2maks-test måler ditt maksimale oksygenopptak, som er en av de beste indikatorene på kondisjon. Testen gir deg konkrete tall du kan bruke til å optimalisere utholdenhet, restitusjon og treningsopplegg. Et perfekt verktøy for både mosjonister og studenter som driver med idrett.

QUIZY – Norges Første Interaktive Quizshow Quizy er en helt ny type aktivitet hvor moro, latter og spenning står i fokus! Dette er ikke en vanlig quiz – det er et interaktivt spill hvor grupper på 4-12 personer konkurrerer gjennom 6 runder med spørsmål og minispill. Quizy kombinerer quizspørsmål med morsomme utfordringer som engasjerer hele gruppen, uansett kunnskapsnivå. For å delta må dere booke en tid på nettet før dere kommer – det er veldig enkelt! Bruk koden "Quizytorget20" ved bestilling for å få 20 % studentrabatt. Vi holder til hos FOMO i Forus, rett ved siden av IKEA. Velg mellom spennende quizpakker, som vår Moro for Alle-pakke eller den populære Harry Potter-quizen. Dette er den perfekte aktiviteten for deg og studievennene dine som vil ha en sosial og uforglemmelig opplevelse. REAL ESCAPE GAME – Norges Beste Escape Rooms Er du klar for en spennende og utfordrende opplevelse? Hos REAL Escape Game på FOMO i Forus tilbyr vi unike escape rooms som tester både samarbeid og kreativitet. Hver utfordring er designet for grupper på 2-5 personer og gir dere 60 minutter til å løse gåtene og slippe unna i tide. For å delta, må dere booke en tid på nettet før dere kommer – det er superenkelt! Bruk koden "Escapetorget20" ved bestilling for å få 20 % studentrabatt. Vi holder til rett ved siden av IKEA i FOMO, en perfekt beliggenhet for en sosial aktivitet med venner. Velg mellom spennende escape room-temaer som Mafia, hvor dere må avsløre Corleones hemmeligheter, eller Chernobyl, hvor uvanlig gåter utfordrer dere til å finne veien ut. Dette er en perfekt aktivitet for deg og studievennene dine som ønsker en kombinasjon av spenning, samarbeid og moro! Hvor?→ 4313 Sandnes, Grenseveien 21. Ta kontakt hvis du lurer på noe!→ +47 40 44 80 08→ post@realescapegame.no

Fem element akupunktur kan gi deg en ny måte å være på fysisk og psykisk, fremme mer vitalitet og økt livsglede. Det skjer ved å behandle deg som en hel person, og ikke bare dine fysiske eller følelsesmessige symptomer. Målet er å gjøre noe med årsaken til ubalansen eller sykdommen. Behandling styrker din naturlige evne til selvhelbredelse, og hjelper deg tilbake i balanse. Mange kommer for hjelp mot stress og stressrelaterte symptomer, angst og depresjon. Føler du deg utilpass, har lite energi, eller ikke helt ser hvor veien går videre, kan fem element akupunktur være til god hjelp. En vanlig kommentar etter noen behandlinger som: ”Jeg har det bedre med meg selv” viser gjerne til økt overskudd, livsgnist og økt tilstedeværelse i eget liv, kvaliteter som følger fra en økt grad av indre ro. Mange oppsøker akupunktur også for mer spesifikke plager, som blant annet:  - hodepine - ryggplager - fordøyelsesproblemer - muskelsmerter - leddgikt - hudproblemer - utbrenthet - astma - allergi - depresjon - angst - menstruasjonsplager - graviditetskvalme - og mange andre plager Den første konsultasjonen tar 1,5 - 2 timer. Her går vi gjennom dine plager, din livsstil, familieforhold, historie, samt funksjonen av de ulike kroppslige systemene (søvn, fordøyelse etc.). Å få vite litt om deg og hvem du er avgjør hvordan jeg tilpasser behandlingen til deg og dine behov på best mulig måte. Påfølgende behandlinger tar 50-60 minutter. I fem element akupunktur bruker vi god tid på samtale for å få ordentlig informasjon om deg og din tilstand, spesielt i den første konsultasjonen. Derfor har vi kun én klient av gangen. Dette gir også rom for en ordentlig og helhetlig oppfølging, hvor du har mulighet til å ta opp ting du har behov for. Etter behov og ønske gir jeg også veiledning i enkle fysisk og mentale øvelser. Dette kan være for å fremme indre ro, øke energinivå og vitalitet, eller være rettet mot mer spesifikke plager. Jeg har lang erfaring med meditasjon, yoga og qigong. Ta kontakt hvis du har spørsmål, og kom gjerne innom for en uforpliktende samtale (ta kontakt for avtale). Som akupunktør er jeg medlem av Norske Naturterapeuters Hovedorganisasjon (NNH), som stiller krav til kvalitet og pasientsikkerhet. Studentrabatten gjelder ordinære priser.

Studentrabatten gjelder behandlingene under: Ansiktsbehandlinger➥ Microneedling behandling➥ Ansiktsmassasje➥ Green Peel➥ Kjemisk peeling Hender og føtter➥ Manikyr➥ Pedikyr Massasje➥ Klassisk massasje➥ Aromaterapi massasje➥ Kroppsbehandling Vipper og Bryn➥ Farge og forming av Bryn➥ Vippeløft og brynslaminering➥ Vippeextensions Voksing➥ Voksing av ansikt og overkropp➥ Brasiliansk voksing➥ Lymfmassasje / Lymfedrenasje➥ Profhilo behandling

Studentrabatten gjelder ikke på minstepris kl. 1.500. ➜ Se alle våre tatovører og deres arbeider her Vi har åpent alle dager 12.00 - 20.00. Du er velkommen til å ta en tur innom! Vår adresse er Prinsens gate 2 (se kart) Om oss Etablert i 2018 startet Working Class Tattoo som en drøm i et lite lokale i et arbeiderklassestrøk i Oslo. Vår misjon var enkel: Å skape et velkomment studio med dyktige tatovører som lager solide og tidløse tatoveringer – i et miljø der kunden alltid står i sentrum. Gjennom årene har vi vokst til å bli et av Oslos største tatoveringsstudioer, men visjonen vår er fortsatt den samme. Teamet vårt er en dynamisk blanding av erfarne fagfolk og nye talenter, og vi tilbyr et bredt spekter av stiler for enhver smak. Enten du ønsker et skreddersydd motiv eller vil velge blant hundrevis av unike flash-design, har vi noe for deg. Vi har også en dyktig piercer på huset som tilbyr trygge og stilfulle piercinger som setter prikken over i-en på looken din. Studioet ligger bare to minutters gange fra Oslo S, er godkjent av helsemyndighetene og holder de høyeste standarder for hygiene og profesjonalitet.

Stuenter kan spille så mye man vil du vil etter kl 19:00 mandag til torsdag for kr 149,-. Må vise studentbevis. Se priser: https://bowling1.no/drammen/priser/ Se åpningstider: https://bowling1.no/drammen/apningstider/ Les mer om: • Bowling• Megazone• Biljard• Underholdningsspill

Stikk ut i bakken uten å blakke deg! Som student får du hele 40 % rabatt på dagskort. Perfekt for en spontan pause fra pensum – eller når du bare må ha litt frisk luft og fart. Les mer her: https://www.skigeilo.no/skipass/studentpriser Sesongkort: 38% rabatt Planer om å stå mye? Da er sesongkortet gull – kjør så mye du vil hele vinteren for én fast pris. Aller best deal for deg som elsker ski (og å få mest mulig for penga). Les mer her: https://www.skigeilo.no/skipass/studentpriser   Om oss I alpinbakkene på Geilo kan du velge mellom 46 nedfarter for ulike ferdighetsnivåer. Bakkene er fordelt på 5 baseområder, og skibussen tar deg fra ene dalsiden til den andre. SkiGeilo har syv unike spisesteder, enten du er ute etter en rask lunsj, varm kakao, eller en gourmetopplevelse med utsikt, har vi noe som passer enhver smak. Geilo har 3 parker med et bredt utvalg av forskjellige elementer tilpasset alle nivåer - fra nybegynner til ekspertnivå. Parkene inneholder hopp, rails, bokser og andre morsomme elementer. Vi har også 3 skibusser som tar deg ut på alpin, og hjem igjen - helt gratis! SkiGeilo er et av Norges største alpinanlegg, og har vunnet «Norway’s Best Ski Resort» seks år på rad!   For åpningstider, se HER.Sjekk ut aktiviteter og arrangementer gjennom hele vinteren HER.Trenger du overnatting? I så fall kan du bestille HER. For mer info om spisesteder, skibuss, skiutleie, afterski og mer finner du her https://www.skigeilo.no/vinter.

FASTE STUDENTRABATTER HOS OSS 🎟  STUDENTRABATT – 50 % på våre egenproduksjoner Som student får du hele 50 % rabatt på billetter til alle våre egenproduksjoner, på billettkategoriene P3–P7.Rabatten gjelder alle ukedager – unntatt fredag og lørdag.→ Kjøp billetter med studentrabatt her Et besøk hos oss skal være en kjærkommen pause fra hverdagen, med underholdning i særklasse. Vi byr på musikaler, folkekomedier, familieforestillinger og klassiske drama – både nyskrevne verk og velkjente titler.På Nye Hjorten Teater skal det føles som lørdag hele uka. Vi tror på kraften av fysiske opplevelser i en digital tid – det å være til stede i øyeblikket, sammen.→ Trykk her for å ta deg en pause fra studiene!Velkommen i teatret! 🎭