Kom og Dans

Helse eller velvære? Du trenger ikke å velge! ✨ Massasje er viktig for fysisk velvære og sunnhet, men ikke bare det: Massasje forbedrer konsentrasjonen, og er derfor viktig for studenter. Særlig i eksamensperioden! 🎓 Etter behandlingen får du forbedret funksjon, smidighet, bevegelighet, redusert spenning og smerte. Forskning* viser at nivået på flere gode hormoner (oksytocin, dopamin, serotonin) økes, og nivået på stresshormoner (kortisol) senkes. Terapeut Muskelterapeut Peter Kuzinski er utdannet fra Axelsons og er medlem av Norges Massasjeforbund (NMF). Han har tidligere erfaring fra bl.a. Klinikk for alle, Nemus, The Well og Farris Bad. Kom til meg for → Medisinskrettet idrettsmasasje og avslapende behandling. Eller kanskje begge deler?  Klassisk massasje → For de som vil forebygge skader, smerte, betennelser og forbedre idrettsprestasjon, restitusjon, eller rett og slett slappe av i en stressende hverdag.→ Studenter får 15% rabatt hver dag, og 20% på blåmandag! Massasjekurs → Kurs for opptil 3 par, venner osv. Du lærer grunnlegende grep innen massasje for å hjelpe hverandre i hverdagen. → Slå dere sammen fire stykker, og få studentrabatt på kurs!  Gavekort → Kjøp gavekort til en som fortjener det. "Ikke la hvem som helst behandle deg!" - Norges Massasjeforbund. Ta kontakt hvis du lurer på noe!→ 988 30 213 *Kilde: TIFFANY FIELD , Cortisol Decreases and Serotonin and Dopamine Increase Following Massage Therapy, „International Journal of Neuroscience”, 10, 2005, s. 1397–1413,

For å få tilbudet, bruk riktig kampanjekode i appen «Min Trening» ved innmelding: SOMMER1 = EgentreningSOMMER2 = Egentrening (student/offshore)SOMMER3 = GruppetreningSOMMER4 = Gruppetrening (student/offshore) Ikke gå glipp av denne sjansen - meld deg inn i dag og start treningen med oss!   Vi gleder oss til å se deg på BPC! - Tilbudet gjelder kun for nye medlemmer.- 12 måneders binding.- Binding starter fra september. Om ossVi tilbyr romslige lokaler, moderne utstyr, ny ventilasjon og et kompromissløst fokus på renslighet. Det er våre medlemmer som gjør BPC unikt - Den inkluderende atmosfæren, det sterke fellesskapet og det motiverende miljøet skaper et treningssenter som passer for alle – uansett erfaring eller nivå. Les mer om:• Egentrening• Gruppetrening• Velvære• Utstyr Se omvisning av gymmet her

Om oss Oslo-filharmonien tilbyr studenter 50% rabatt på ordinære klassiske konserter og 30% på våre "Kort & klassisk"-konserter utvalgte onsdager. Musikkstudenter kan få billetter til kr. 100,- i billettluka i Oslo Konserthus på konsertdagen og ved kjøp av Plukk & mix for musikkstudenter. Oslo-filharmonien er et klassisk orkester i verdensklasse og får jevnlig besøk av verdens ledende solister og dirigenter. Vår faste konsertarena er Oslo Konserthus. Vi spiller klassisk orkestermusikk innenfor et bredt repertoar, fra de tidligste orkesterstykker til helt nyskrevet musikk - og ikke minst alt i mellom. Se alle våre konserter på ofo.no/kalender Ta med studentbevis ved kjøp av billetter og på konsert. Kort og klassiskKort og klassisk-konserter spilles på onsdager, og i sesongen 24/25 har vi 7 av dem. Konsertene er uten pause og varer ca. 1 time inkl. konsertintroduksjon fra scenen. Det som spilles på disse konsertene er verker som er blant de mest populære klassiske orkesterstykkene. Sjekk ut og bestill billetter her: Kort og klassisk - program og billetter.  Chillout-konserter I tillegg lanserer vi denne sesongen Chillout-konserter. Først ute er to konserter allerede 5. september på Trekanten her i Oslo. Dette er ordentlig lave skuldre-konserter, hvor du kan slenge deg ned i en lenestol med en drink i hånda, og bare nyte avslappende musikk med et litt mindre klassisk ensemble.  Hva er Oslo-Filharmonien? Oslo-filharmonien er et internasjonalt anerkjent symfoniorkester med over 100 musikere og en over 100 år lang historie. Her finner du den viktigste informasjonen om orkesteret på ett sted. Oslo-filharmonien spiller årlig mer enn 130 konserter med fullt orkester og mindre kammergrupper i Oslo, Europa og resten av verden. Orkesteret spiller musikk innenfor et bredt repertoar, ofte med internasjonalt kjente solister og dirigenter, og drar jevnlig på turneer i inn- og utland. Oslo-filharmonien har 108 fast ansatte musikere og en administrasjon på 25. Klaus Mäkelä har vært orkesterets sjefdirigent siden 2020. Kontaktinformasjon salgskontor@ofo.no

Vi har følgende studentrabatter: • Synsundersøkelse inkl. øyehelsekontroll 450,- • Linser: 10 % rabatt• 30 % rabatt på innfatning ved kjøp av komplett brille • Studentpakke: komplett brille fra 1500,- inkludert kvalitetsglass  Hvis du er brille- eller linsebruker, kan vi innhente opplysninger fra optikeren din mens du studerer i Trondheim, og vi kan skaffe både briller og linser til deg. Om du aldri har brukt briller eller linser tidligere, eller du tror at du trenger korrigering av synet, tar vi gjerne en undersøkelse av øynene dine. Ring oss på telefon 73 50 50 10 for en uforpliktende samtale med en av våre optikere! Vi er en optisk forretning med et bredt utvalg av merkevarer innen briller, høy faglig kompetanse og vi har drevet med optikk i generasjoner. Vi utfører: - Synsundersøkelser- Kontaktlinsetilpassing- Tørt øye behandling  Åpningstider er mandag - fredag 9-17, torsdag 9-18 og lørdag 10-16  For timebestilling ring 73505010 eller bestill time på nett: https://korenoptikk.no/bestill-synsprove/

Våre dyktige frisører i Trondheim er eksperter på å skape moderne hårklipp som passer din personlighet og livsstil. Enten du ønsker en dristig forandring eller bare en oppfriskning av stilen, er vi her for å levere presise klipper og trendy frisyrer. Våre salonger: MoholtVagamot 4 (se kart)92070526 | Bestill time Barbershop MoholtVagamot 8 (se kart)90610455 | Bestill time Solsiden Thaulowkaia 4 (se kart)73516191 | Bestill time   Barbershop For våre mannlige kunder tilbyr vi barberingstjenester som tar deg tilbake til den klassiske barberingens kunst. Våre erfarne barberere skaper skarpe linjer og jevne barberinger. Vi tilbyr både knivbarbering, herreklipp, skjeggtrim og forming av skjegg. Vår brede ekspertise på produkter og styling sørger for at du kommer ut som en ny mann!   Hårfarging Gi liv til ditt hår med våre profesjonelle hårfargingstjenester. Enten du vil prøve en dristig farge, legge til noen subtile høydepunkter eller dekke grå hår, vil vårt team hjelpe deg med å finne den perfekte nyansen for deg.   Styling og oppsett For spesielle anledninger eller bare for å føle deg ekstra glamorøs i hverdagen, tilbyr vi styling og håroppsett. Fra elegante fletter til glamorøse krøller, vil vi skape den perfekte stilen som passer dine behov.   Manikyr og pedikyr Skjem bort deg selv med våre manikyr- og pedikyrtjenester. Våre erfarne negledesignere vil gi deg vakre negler og myke hender og føtter. Velg blant et utvalg av farger og stiler for å fullføre ditt velpleide utseende.   Personlig konsultasjon Vi verdsetter den personlige tilnærmingen og tilbyr konsultasjoner før enhver tjeneste. Våre stylister og frisører i Trondheim lytter nøye til dine ønsker og behov, og gir råd basert på deres ekspertise for å sikre at du er fornøyd med resultatet.   Hudpleie Den siste onsdagen i hver måned tilbyr vi nå hudpleie, levert avMooi Klinikken. De kan tilby ulike hudpleiebehandlinger, rynkebehandling, fillers og skinbooster. BESTILL TIME ELLER KONTAKT OSS HER

Stikk ut i bakken uten å blakke deg! Som student får du hele 40 % rabatt på dagskort. Perfekt for en spontan pause fra pensum – eller når du bare må ha litt frisk luft og fart. Les mer her: https://www.skigeilo.no/skipass/studentpriser Sesongkort: 38% rabatt Planer om å stå mye? Da er sesongkortet gull – kjør så mye du vil hele vinteren for én fast pris. Aller best deal for deg som elsker ski (og å få mest mulig for penga). Les mer her: https://www.skigeilo.no/skipass/studentpriser   Om oss I alpinbakkene på Geilo kan du velge mellom 46 nedfarter for ulike ferdighetsnivåer. Bakkene er fordelt på 5 baseområder, og skibussen tar deg fra ene dalsiden til den andre. SkiGeilo har syv unike spisesteder, enten du er ute etter en rask lunsj, varm kakao, eller en gourmetopplevelse med utsikt, har vi noe som passer enhver smak. Geilo har 3 parker med et bredt utvalg av forskjellige elementer tilpasset alle nivåer - fra nybegynner til ekspertnivå. Parkene inneholder hopp, rails, bokser og andre morsomme elementer. Vi har også 3 skibusser som tar deg ut på alpin, og hjem igjen - helt gratis! SkiGeilo er et av Norges største alpinanlegg, og har vunnet «Norway’s Best Ski Resort» seks år på rad!   For åpningstider, se HER.Sjekk ut aktiviteter og arrangementer gjennom hele vinteren HER.Trenger du overnatting? I så fall kan du bestille HER. For mer info om spisesteder, skibuss, skiutleie, afterski og mer finner du her https://www.skigeilo.no/vinter.

Kontakt:Telefon: 41203757E-post: Send e-post  Online oppfølging i hele landet (1100 kr/mnd for studenter – ordinær pris 2000 kr) Med online personlig trening kan du trene når og hvor det passer deg – uten å gå på kompromiss med kvaliteten. Jeg lager et skreddersydd treningsprogram tilpasset dine mål, og vi har ukentlig kontakt hvor vi evaluerer fremgang, justerer treningen og holder motivasjonen oppe. Perfekt for deg som ønsker struktur, støtte og progresjon i en travel studenthverdag.   Personlig trening i Oslo (700 kr per økt for studenter – ordinær pris 1000 kr) Vil du ha tett oppfølging og ekstra push under øktene? Da er personlig trening noe for deg. Her får du én-til-én veiledning, tilpasset ditt nivå og dine mål. Jeg legger stor vekt på å skape et trygt og motiverende miljø, der vi både jobber hardt og har det gøy. Målet er ikke bare at du skal nå målene dine, men at du skal gjøre det på en sunn og bærekraftig måte.   VO2maks-test i Oslo (500 kr for studenter – ordinær pris 1000 kr) Er du nysgjerrig på hvor god form du egentlig er i, og hvordan du kan trene smartere? En VO2maks-test måler ditt maksimale oksygenopptak, som er en av de beste indikatorene på kondisjon. Testen gir deg konkrete tall du kan bruke til å optimalisere utholdenhet, restitusjon og treningsopplegg. Et perfekt verktøy for både mosjonister og studenter som driver med idrett.

Studerer du på høyskole eller universitet? Da kan du få 50% rabatt på Viaplay Film & Serier eller Viaplay Film & Serier med reklame, og dermed tilgang til mengder med populært TV-innhold samt velkjente norske serier som Paradise Hotel, Luksusfellen, Wisting, og mye, mye mer.

Filmweb Kinoklubb tilbyr studentratt og mulighet til årlig å se en hel haug med kvalitetsfilmer (minst 12!) til halv pris! 🎥➜ Se oversikt over alle våre kinoer 🎓STUDENTRABATT🎓Som student får du 1 års medlemskap i Kinoklubben til kun kr. 99,- (ord. 179,-). Rabatten gjelder både ved første innmelding og ved alle kommende fornyelser. Medlemskapet fornyes årlig til du velger å si det opp. Det er ingen bindingstid. Bruk rabattkoden STUDENTTORGET når du melder deg inn på kinoklubb.no, eller trykk HER for å få koden ferdig utfylt.   GRATIS MEDLEMSKAP TIL EN VENNNår du melder deg inn for første gang, får du en rabattkode du kan gi til en venn – så får vennen din gratis medlemskap i et helt år! 10 % RABATT PÅ KINOGAVEKORTMedlemmer i Kinoklubben får alltid 10 % rabatt på Filmweb Kinogavekort.no, som kan brukes på billetter til andre filmer og på kioskvarer på kinoer i hele landet. Det gir deg enda flere muligheter til å spare, enten du kjøper til deg selv eller gir bort som gave. HVILKE FILMER? 🎭Filmene viser et rikt og variert utvalg av årets kinofilmer. Alle filmene er kvalitetsfilmer som vi er sikre på at vil gi deg en god kinoopplevelse. Hver film kan man se én gang til halv pris.  Aktuelle filmer til halv pris:  🍿 Ingen kommentar🎬 En skarp og morsom politisk satire om makt, medieskandaler og hva som skjer når dritten treffer vifta.📅 Premiere: Fredag 22. august 🍿 Affeksjonsverdi🎬 Joachim Triers nye film med Renate Reinsve, Stellan Skarsgård og Elle Fanning – som vant pris og høstet strålende anmeldelser under Filmfestivalen i Cannes.📅 Premiere: Fredag 12. september 🍿 Stargate – en julefortelling🎬En vakker filmatisering av Ingvild Rishøis bestselgende roman – utgitt internasjonalt og anbefalt av både Oprah Winfrey og Dua Lipa!📅 Premiere: Fredag 17. oktober 🍿 Springsteen: Deliver Me from Nowhere🎬 Filmen skildrer et nært og levende portrett av Bruce Springsteen, både som menneske og musiker, og vil engasjere både trofaste fans og et nytt publikum.📆 Premiere: 31. oktober 🍿 Fremdeles her 🎬 Fra Walter Salles kommer et sterkt drama om en familie som kjemper for å overleve under et brutalt militærdiktatur. Filmen er Oscar-vinner for beste internasjonale film, og Fernanda Torres ble belønnet med Golden Globe for sin hovedrolle. 📆 Premiere: 25. desember➜ Se oversikt over alle aktuelle og kommende filmer SLIK FUNGERER MEDLEMSKAPETFilmene ser du på vanlige forestillinger på din lokale kino, og du bruker din personlige medlemskode når du kjøper kinobillett til halv pris. Billetten kjøper du på Filmweb eller på kinoens nettside. Underveis i kjøpet taster du inn medlemskoden din, og dermed trekkes 50 % av ordinær pris automatisk fra. Du kan også kjøpe billett til halv pris ved å oppgi medlemskoden din eller vise QR-koden i billettluken på kinoen. ER ALLE KINOER MED I KINOKLUBBEN? 🎬120 kinoer over hele landet er med i Kinoklubben, så ja – de aller fleste kinoer er med. Lurer du på noe? Ta kontakt, da vel! → E-post Tlf: 900 39 000 (Hverdager kl. 10:00–12:00)

SNØ  – hele året SNØ er for alle - enten du er nybegynner, familie eller proff - her kan du leke og lære, gjøre noe nytt eller trene på det du allerede kan. SNØ tilbyr langrenn, alpint, snowboard, freeski og isklatring under samme tak – hele året. Anlegget ligger bare en kort togtur unna Oslo sentrum, og passer for alle, uansett nivå og ferdigheter. På SNØ finner du en 500 meter lang alpinbakke med nedfarter av ulik vanskelighetsgrad, en park med rails og hopp, en 1 kilometer lang langrennsløype og et nybegynnerområde. Du kan også prøve deg i en av verdens høyeste innendørs isvegger: Mammut-veggen.  Vegg-i-vegg med løypene ligger finner du butikker, spisesteder, treningssenter og golfsimulator der du kan hygge deg gjennom dagen.   ÅPNINGSTIDER: Racing/park:Mandag-fredag: kl. 10-21Lørdag og søndag: kl. 10-17 Langrennsløypa:Mandag: stengtTirsdag-torsdag: kl. 06:00-21:00Fredag: stengtLørdag og søndag: kl. 06:00-17:00 Utstyrsleien følger åpningstidene til alpint/park.

Du får også liten popcornmeny til bare 49,-! Du trenger ikke lenger bruke en rabattkode for å få studentpris, men må kjøpe på en av våre studentforestillinger siste torsdag i måneden. Les mer her: • Oslo´• Stavanger• Ålesund Husk å fremvise Student-ID når du sjekker scanner billettene dine. Se kinoprogrammet her: https://www.odeonkino.no/kinoprogram/

* Gjelder ikke vipper, bryn og kur.* Rabatten gjelder fram til 13.00 alle ukedager. Oppgi STUDENT ved bestilling. Ring oss på 05234 eller benytt timebestilling på app eller web. Vår egen kundeklubb MELD DEG INN I DAG - GRATIS MEDLEMSKAP Vi ønsker å ta enda bedre vare på deg som vår kunde! • Gratis innmelding og bruk• Bonus på alle behandlinger og varekjøp• Massevis av kampanjer og fordeler• Superenkel timebestilling og oversikt Sirkel er et fordelsprogram som i tillegg til å gi deg bonuspoeng ved hvert besøk, også gir en rekke andre fordeler. Du får 5% bonus på alle behandlinger og varekjøp, og poengene kan benyttes ved kjøp av valgfrie produkter. Les mer om Sirkel kundeklubb her