Elgeseter Hårdesign

Helse eller velvære? Du trenger ikke å velge! ✨ Massasje er viktig for fysisk velvære og sunnhet, men ikke bare det: Massasje forbedrer konsentrasjonen, og er derfor viktig for studenter. Særlig i eksamensperioden! 🎓 Etter behandlingen får du forbedret funksjon, smidighet, bevegelighet, redusert spenning og smerte. Forskning* viser at nivået på flere gode hormoner (oksytocin, dopamin, serotonin) økes, og nivået på stresshormoner (kortisol) senkes. Terapeut Muskelterapeut Peter Kuzinski er utdannet fra Axelsons og er medlem av Norges Massasjeforbund (NMF). Han har tidligere erfaring fra bl.a. Klinikk for alle, Nemus, The Well og Farris Bad. Kom til meg for → Medisinskrettet idrettsmasasje og avslapende behandling. Eller kanskje begge deler?  Klassisk massasje → For de som vil forebygge skader, smerte, betennelser og forbedre idrettsprestasjon, restitusjon, eller rett og slett slappe av i en stressende hverdag.→ Studenter får 15% rabatt hver dag, og 20% på blåmandag! Massasjekurs → Kurs for opptil 3 par, venner osv. Du lærer grunnlegende grep innen massasje for å hjelpe hverandre i hverdagen. → Slå dere sammen fire stykker, og få studentrabatt på kurs!  Gavekort → Kjøp gavekort til en som fortjener det. "Ikke la hvem som helst behandle deg!" - Norges Massasjeforbund. Ta kontakt hvis du lurer på noe!→ 988 30 213 *Kilde: TIFFANY FIELD , Cortisol Decreases and Serotonin and Dopamine Increase Following Massage Therapy, „International Journal of Neuroscience”, 10, 2005, s. 1397–1413,

For å få tilbudet, bruk riktig kampanjekode i appen «Min Trening» ved innmelding: SOMMER1 = EgentreningSOMMER2 = Egentrening (student/offshore)SOMMER3 = GruppetreningSOMMER4 = Gruppetrening (student/offshore) Ikke gå glipp av denne sjansen - meld deg inn i dag og start treningen med oss!   Vi gleder oss til å se deg på BPC! - Tilbudet gjelder kun for nye medlemmer.- 12 måneders binding.- Binding starter fra september. Om ossVi tilbyr romslige lokaler, moderne utstyr, ny ventilasjon og et kompromissløst fokus på renslighet. Det er våre medlemmer som gjør BPC unikt - Den inkluderende atmosfæren, det sterke fellesskapet og det motiverende miljøet skaper et treningssenter som passer for alle – uansett erfaring eller nivå. Les mer om:• Egentrening• Gruppetrening• Velvære• Utstyr Se omvisning av gymmet her

🌍 Minigolf i neon og tikiSpill deg gjennom verdenshistorien i en glow-in-the-dark minigolfbane, før du går rett over i tropisk tiki-stemning med bambus, palmer og en ekte tiki-bar.Pris: 99 kr (9 hull) / 149 kr (18 hull)Studentpris: 49,50 kr (9 hull) / 74,50 kr (18 hull) 🤠 RodeokuaTest cowboy-ferdighetene dine på vår mekaniske rodeokse! Klarer du å holde deg fast, eller blir det full cowboy-kollaps?Pris: 99 kr per personStudentpris: 49,50 kr per person 🎤 Karaoke, beer pong og mer!FuniNes har et stort utvalg lavterskelaktiviteter som får opp stemningen: dart, beer pong, tautrekking, spikerslag, lassokast og megaslabyrint!Pris: 49 kr per gruppe (opptil 4 personer)Studentpris: 24,50 kr per gruppe (opptil 4 personer) 🎯 BazookaballSom paintball – bare morsommere og helt ufarlig! Myke skumballer gjør dette trygt og gøy for både barn, voksne og kolleger.Pris: 199 kr per personIkke studentpris 🎯 Revolverskyting & 🎯 pil og buePrøv presisjon og konkurranse med våre trygge luftrevolvere og solide langbuer – passer for både nybegynnere og hobbyhelter.Pris: Revolverskyting 149 kr | Bueskyting 149 krIkke studentpris 📍 Jordeshagen 3, Nesbyen – rett ved kjøpesenteret🕐 Åpent fredag 20–02 og lørdag 12–02📞 +47 929 12 048 | 📧 funines@msgeiendom.no   PRIS- OG AKTIVITETSOVERSIKT Pris 49 kr. pr. aktivitet / pr. gruppeStudentpris 24,50 pr. aktivitet/pr. gruppeGjelder opptil 4 personer.• Beer pong• Dart• Mega labyrint• Karaoke• Ponyrace• Basketball• Golf pong• Hesteskokasting• Spikerslag• Lassokasting• Melkespannholding• Tautrekking Pris 49 kr. pr. aktivitet / pr. personStudentpris 24,50 pr. aktivitet / pr. person• Streetcurling• Gokart Pris 99 kr. pr. aktivitet / pr. personStudentpris 49,50 pr. aktivitet / pr. person• Rodeo• Minigolf 9 hull**Black light eller tiki (149 kr. for begge) Pris 149 kr. pr. aktivitet / pr. personIkke studentpris• Revolverskyting• Øksekasting• Sumobryting• Gladiator• Bueskyting Pris 199 kr. pr. aktivitet / pr. personIkke studentpris• Bazooka ball• Geleballs

Det er åpent når det passer deg Vi har aldri forstått hvorfor treningssenter har bestemte åpningstider. Ingen vet når det passer for deg. Se alle våre treningssentere   Gym i treningssenteret bare for jenter Alle er velkommen. Vi liker valgfrihet. Derfor tilbyr by et eget rom bare for jenter.   Hvorfor velge når du kan få alt Den beste treningen er den som faktisk skjer. Det er derfor du kan trene på alle våre senter, hvor enn du er.   Prisen for å trene bør ikke være for høy Vi mener alle skal få muligheten til å leve et sunt liv. Ikke bare de men en saftig lommebok.   App for din trening Hos Fitness24Seven bruker du vår app for å komme inn og ut fra treningssenteret. Den gir også jenter tilgang til våre jente-gym. I appen kan du booke, stille deg i kø og sjekke inn på gruppetreningstimer. Du kan dessuten se din treningsstatistikk fra siste uke og måned, se dine betalingskvitteringer samt dine medlemsfordeler. Last ned vår app i dag - alt for en smidigere treningsopplevelse  

Våre dyktige frisører i Trondheim er eksperter på å skape moderne hårklipp som passer din personlighet og livsstil. Enten du ønsker en dristig forandring eller bare en oppfriskning av stilen, er vi her for å levere presise klipper og trendy frisyrer. Våre salonger: MoholtVagamot 4 (se kart)92070526 | Bestill time Barbershop MoholtVagamot 8 (se kart)90610455 | Bestill time Solsiden Thaulowkaia 4 (se kart)73516191 | Bestill time   Barbershop For våre mannlige kunder tilbyr vi barberingstjenester som tar deg tilbake til den klassiske barberingens kunst. Våre erfarne barberere skaper skarpe linjer og jevne barberinger. Vi tilbyr både knivbarbering, herreklipp, skjeggtrim og forming av skjegg. Vår brede ekspertise på produkter og styling sørger for at du kommer ut som en ny mann!   Hårfarging Gi liv til ditt hår med våre profesjonelle hårfargingstjenester. Enten du vil prøve en dristig farge, legge til noen subtile høydepunkter eller dekke grå hår, vil vårt team hjelpe deg med å finne den perfekte nyansen for deg.   Styling og oppsett For spesielle anledninger eller bare for å føle deg ekstra glamorøs i hverdagen, tilbyr vi styling og håroppsett. Fra elegante fletter til glamorøse krøller, vil vi skape den perfekte stilen som passer dine behov.   Manikyr og pedikyr Skjem bort deg selv med våre manikyr- og pedikyrtjenester. Våre erfarne negledesignere vil gi deg vakre negler og myke hender og føtter. Velg blant et utvalg av farger og stiler for å fullføre ditt velpleide utseende.   Personlig konsultasjon Vi verdsetter den personlige tilnærmingen og tilbyr konsultasjoner før enhver tjeneste. Våre stylister og frisører i Trondheim lytter nøye til dine ønsker og behov, og gir råd basert på deres ekspertise for å sikre at du er fornøyd med resultatet.   Hudpleie Den siste onsdagen i hver måned tilbyr vi nå hudpleie, levert avMooi Klinikken. De kan tilby ulike hudpleiebehandlinger, rynkebehandling, fillers og skinbooster. BESTILL TIME ELLER KONTAKT OSS HER

Studerer du på høyskole eller universitet? Da kan du få 50% rabatt på Viaplay Film & Serier eller Viaplay Film & Serier med reklame, og dermed tilgang til mengder med populært TV-innhold samt velkjente norske serier som Paradise Hotel, Luksusfellen, Wisting, og mye, mye mer.

Du får også liten popcornmeny til bare 49,-! Du trenger ikke lenger bruke en rabattkode for å få studentpris, men må kjøpe på en av våre studentforestillinger siste torsdag i måneden. Les mer her: • Oslo´• Stavanger• Ålesund Husk å fremvise Student-ID når du sjekker scanner billettene dine. Se kinoprogrammet her: https://www.odeonkino.no/kinoprogram/

Kontakt:Telefon: 41203757E-post: Send e-post  Online oppfølging i hele landet (1100 kr/mnd for studenter – ordinær pris 2000 kr) Med online personlig trening kan du trene når og hvor det passer deg – uten å gå på kompromiss med kvaliteten. Jeg lager et skreddersydd treningsprogram tilpasset dine mål, og vi har ukentlig kontakt hvor vi evaluerer fremgang, justerer treningen og holder motivasjonen oppe. Perfekt for deg som ønsker struktur, støtte og progresjon i en travel studenthverdag.   Personlig trening i Oslo (700 kr per økt for studenter – ordinær pris 1000 kr) Vil du ha tett oppfølging og ekstra push under øktene? Da er personlig trening noe for deg. Her får du én-til-én veiledning, tilpasset ditt nivå og dine mål. Jeg legger stor vekt på å skape et trygt og motiverende miljø, der vi både jobber hardt og har det gøy. Målet er ikke bare at du skal nå målene dine, men at du skal gjøre det på en sunn og bærekraftig måte.   VO2maks-test i Oslo (500 kr for studenter – ordinær pris 1000 kr) Er du nysgjerrig på hvor god form du egentlig er i, og hvordan du kan trene smartere? En VO2maks-test måler ditt maksimale oksygenopptak, som er en av de beste indikatorene på kondisjon. Testen gir deg konkrete tall du kan bruke til å optimalisere utholdenhet, restitusjon og treningsopplegg. Et perfekt verktøy for både mosjonister og studenter som driver med idrett.

Undervisningen skal være personlig tilpasset hver enkelt elev. Det skal ikke innøves en kjørestil som er lik for alle.Halvorsen Trafikkskole fokuserer på at du skal bli en trygg sjåfør og trives bak rattet i samarbeid med hjemmet! Ta kontakt når du er klar for å begynne, eller hvis det er noe du lurer på! Tlf: 67124680 eller send en mail til post@halvorsentrafikkskole.no. Gå til:• Kursoversikt• Klasser/priser• Bestill kjøretime

Fem element akupunktur kan gi deg en ny måte å være på fysisk og psykisk, fremme mer vitalitet og økt livsglede. Det skjer ved å behandle deg som en hel person, og ikke bare dine fysiske eller følelsesmessige symptomer. Målet er å gjøre noe med årsaken til ubalansen eller sykdommen. Behandling styrker din naturlige evne til selvhelbredelse, og hjelper deg tilbake i balanse. Mange kommer for hjelp mot stress og stressrelaterte symptomer, angst og depresjon. Føler du deg utilpass, har lite energi, eller ikke helt ser hvor veien går videre, kan fem element akupunktur være til god hjelp. En vanlig kommentar etter noen behandlinger som: ”Jeg har det bedre med meg selv” viser gjerne til økt overskudd, livsgnist og økt tilstedeværelse i eget liv, kvaliteter som følger fra en økt grad av indre ro. Mange oppsøker akupunktur også for mer spesifikke plager, som blant annet:  - hodepine - ryggplager - fordøyelsesproblemer - muskelsmerter - leddgikt - hudproblemer - utbrenthet - astma - allergi - depresjon - angst - menstruasjonsplager - graviditetskvalme - og mange andre plager Den første konsultasjonen tar 1,5 - 2 timer. Her går vi gjennom dine plager, din livsstil, familieforhold, historie, samt funksjonen av de ulike kroppslige systemene (søvn, fordøyelse etc.). Å få vite litt om deg og hvem du er avgjør hvordan jeg tilpasser behandlingen til deg og dine behov på best mulig måte. Påfølgende behandlinger tar 50-60 minutter. I fem element akupunktur bruker vi god tid på samtale for å få ordentlig informasjon om deg og din tilstand, spesielt i den første konsultasjonen. Derfor har vi kun én klient av gangen. Dette gir også rom for en ordentlig og helhetlig oppfølging, hvor du har mulighet til å ta opp ting du har behov for. Etter behov og ønske gir jeg også veiledning i enkle fysisk og mentale øvelser. Dette kan være for å fremme indre ro, øke energinivå og vitalitet, eller være rettet mot mer spesifikke plager. Jeg har lang erfaring med meditasjon, yoga og qigong. Ta kontakt hvis du har spørsmål, og kom gjerne innom for en uforpliktende samtale (ta kontakt for avtale). Som akupunktør er jeg medlem av Norske Naturterapeuters Hovedorganisasjon (NNH), som stiller krav til kvalitet og pasientsikkerhet. Studentrabatten gjelder ordinære priser.

Kjøp for 4 personer i samme aktivitet, og få den femte personen gratis! Bruk kode BUY4GET1 ELVDe omkringliggende fjellene i Raundalen og Myrkdalen forsyner oss med ubegrenset, friskt, turkist vann som renner gjennom mange kløfter, elver og innsjøer.BLI VÅT HER SKITTVåre sertifiserte terrengsykkelguider tar seg av syklister på alle nivåer, og tilbyr spennende singletrack-eventyr eller pittoreske turer for familie og venner.FLOW-STIER HER FJORDUtforsk hjertet av Fjord Norge med våre turer til Nærøyfjorden/Sognefjorden og Hardangerfjorden, og få tilgang til eksklusive destinasjoner som kun finnes på vannet.UTFORSK FJORDENE SNØOppdag Norge, et pudderparadis som bare venter på å bli utforsket. Med enorme, uberørte fjell og minimalt med folk, er Voss det ideelle valget for å fordype seg i uberørt natur.FORNY DEG PÅ SNØ BESTILL  | KONTAKT OSS Les mer om våre aktiviteter:➥ Rafting➥ Kajakk➥ Terrengsykkel➥ El-sykkel➥ Kano➥ Fotturer➥ Sup brett➥ Truger➥ Ski / Snowboard Les mer om våre typer:➥ Dagstur➥ Kombo➥ Flerdager➥ Utleie➥ Kurs➥ Taylor-made➥ Voss friluftssenter BESTILL  | KONTAKT OSS

I 💛 av Skostredet, i Sparebanksgaten 4A, finner du vår franske bistro, et lunt og sjarmerende sted hvor du kan nyte god mat, deilige smaker og en avslappet atmosfære. Hos oss er det rom for både latter, gode samtaler og lange kvelder, enten du kommer med studievenner, familien eller kjæresten. Vi serverer franske klassikere laget med kjærlighet, og legger stor vekt på at du skal føle deg velkommen og hjemme. Som student får du 15 % rabatt på vår lunsjmeny hver fredag og lørdag mellom kl. 12 og 16. Enten du vil stikke innom for en deilig lunsj i helgen eller nyte en stemningsfull middag på kvelden, er du hjertelig velkommen 💛 Lurer du på noe? Ta kontakt! → 📧: booking@lemathis.no / ☎: 55 61 20 01