Benjamin Baarli Silseth - en allsidig karriere fra programleder til psykolog og mediepersonlighet

Madelén Skare Olsen

Programleder

Magdalena Swensen

Podkastprodusent

En podkast fra StudentTorget.no

I denne episoden av Studentopplysningen møter vi psykolog og mediepersonlighet, Benjamin Mathias Baarli Silseth. Han deler sin inspirerende reise fra gjennombruddet som programleder i NRKs Trekant til en suksessrik karriere som psykolog og medieprofil.

Vi får høre om hans studietid, hvordan han balanserer psykologyrket med medie- og underholdningsbransjen, og hans engasjement for barn og unges psykiske helse.

Benjamin gir også innsikt i sine erfaringer som skeiv, hvordan han har brukt dem til å skape endring, og hva som motiverer ham til å inspirere andre.

(Artikkelen fortsetter under faktaboksen)

LES OGSÅ: Alkohol, norsk drikkekultur og studenters drikkevaner. Med ekspert Fanny Duckert #55

SO #89: Benjamin Mathias Baarli Silseth

Programleder: Madelén Skare Olsen

Gjest i studio: Benjamin Mathias Baarli Silseth, psykolog, foredragsholder og TV-personlighet

Har studert: Psykologi ved NTNU i Trondheim og Eötvös Loránd-universitetet (Budapest)

Produsent: Kubrix

Fra Trekant-programleder til psykologutdannelse

Benjamin ble kjent for det norske folk i 2011, som programleder for andre sesong av NRK-serien, Trekant. Programmet tok opp tabubelagte temaer knyttet til seksualitet.

Etter Trekant-suksessen valgte Benjamin å utdanne seg til psykolog ved NTNU i Trondheim, og senere Budapest i Ungarn.

Studietiden var en periode preget av hardt arbeid og personlig utvikling. Benjamin forteller om hvordan studiene utfordret ham til å vokse, ikke bare faglig, men også som menneske.

Han understreker viktigheten av å ta vare på seg selv som student, men også bygge gode nettverk og relasjoner og være åpen for å lære av andre.

LES OGSÅ: Tips til jobbintervjuet og karrieretips med karriereekspert Mats - Studentopplysningen #21

Lidenskap for psykologi og mental helse

Etter å ha fullført utdannelsen gikk Benjamin inn i psykologyrket med stor iver og glede. Han har jobbet med en rekke ulike aspekter av psykologi, noe som har gitt ham bred erfaring og dyp innsikt i faget.

Benjamin beskriver psykologyrket med kjærlighet, og spesielt brenner han for å jobbe med og spre kunnskap om psykisk helse hos barn og unge.

LES OGSÅ: Angst og hvordan bearbeide ulike former for angst - Studentopplysningen #39

Psykolog og mediepersonlighet

Selv om Benjamin er en etablert psykolog, har han også opparbeidet seg et tydelig navn i underholdningsbransjen.

Vi har blant annet sett han som deltaker i TV-programmer som; Sofa, 24 stjerners julekalender, og Alle mot alle, og som psykologekspert i Gift ved første blikk, der han bruker av egen kunnskap og erfaring til å hjelpe brud og brudgom.

Sammen med ektemannen Niklas Baarli Silseth har han dessuten podcasten, Baarli og Benjamin går i terapi, der det deles åpenhjertig om utfordringer i eget forhold med siktemål på å få råd fra ukens ‘’terapeut’’.

LES OGSÅ: Studentopplysningen #15 - Hva gjør oss ulykkelige?

Foredragsholder med fokus på psykisk helse

Som foredragsholder er Benjamin en tydelig stemme for psykiske helse. Han bruker av egen livserfaring som usikkert barn og åpen homofil, til å inspirere og informere om temaer som selvaksept, press og hvordan man kan være seg selv og ha det bra.

Ikke minst søke hjelp hvis man strever, enten det er faglig eller personlig.

LES OGSÅ: Hvordan bli best i noe - erfaringer og tips fra verdensmester og coach Janick Loewe | SO #49

Råd til dagens studenter

Benjamin Baarli Silseth er et levende bevis på hvordan man kan skape en meningsfylt karriere med flere lidenskaper og troen på seg selv.

Han oppfordrer studenter til å være nysgjerrige og uredde, særlig når det kommer til muligheter og valg, også de som kan virke skremmende og utradisjonelle.

LES OGSÅ: Tobias "Becs" ble verdens beste fotballtrikser - om karrieren, kjendismøtene, lidenskapen og arbeidet bak suksessen

Hør (eller se) hele episoden

Sjekk ut hele episoden av Studentopplysningen ved å gå inn på en av linkene nedenfor.

Flere spennende ekspertepisoder innenfor temaene rus, kjærlighet, psykisk helse, studieteknikk, karriere og studentliv for øvrig finner du her: StudentOpplysningen podkast

Studentopplysningen kan lyttes til på Youtube, Spotify og Apple Podcast.

Følg oss på TikTok og Instagram og sjekk ut kortklipp fra episodene, pluss masse annet spennende studentinnhold!

#100 Didrik Lysvoll kombinerer gründerliv og studier - møt ukas student

#99 Narsissisme - hvordan kjenne igjen og håndtere narsissistisk manipulasjon med psykolog Mia Tuft

#98 Tobias "Becs" er verdens beste fotballtrikser - om karrieren, kjendismøtene, lidenskapen og arbeidet bak suksessen

#97 Lakeri Ertzgaard er sprinter, OL-deltaker og jusstudent

#96 Vennskap i studietiden - psykologens beste råd for å bygge relasjoner og unngå ensomhet som student

#95 Daniel Gloppen er profesjonell hockeyspiller og studerer siviløkonom på fulltid

#94 Fra student til statsminister - Erna Solberg om studietiden, karrieren, tips til studenter og hva hun ser etter når hun ansetter medarbeidere (eller statsråder)

#93 Steffen Eriksen - om yrket som toller, karrieren og veien til TV-skjermen

#92 Utbrenthet og hvordan studenter kan håndtere stress og press - med lege og spesialist Ingunn Amble

#90 Lotta Flatum er diskoskasteren som balanserer toppidrett og studier - møt Ukas student

#90 Skuespiller Ingvild Holthe Bygdnes om studietiden på Teaterhøyskolen og karrieren innen film og teater

#88 Psykoser og vrangforestillinger - årsaker som rus, stress og hvorfor studenter er i riskogruppen

#87 Caroline Glomnes - om suksesserien "Cammo" og karrieren som manusforfatter, skuespiller og serieskaper

#86 Depresjon i studietiden – faresignaler, forebygging og hva som faktisk fungerer med psykolog og forsker Magnus Nordmo

#85 Daniel Kvammen - studietiden, dårlige valg, suksessen og tips til unge som vil følge drømmene sine

#84 Hvordan spise sunnere, BILLIGERE og mer bærekraftig i studietiden - med enæringsekspert Marie Thrane

#83 Studiene, karrieren og veien til suksess som eiendomsmegler og programleder

#82 Studier, studentliv og friår i Australia - Kamilla Viktoria deler sine erfaringer og tips

#81 Humor og hardt arbeid: Nils-Ingar Aadne om sin karrierereise

#80 Jakten på lykke - hvordan oppnå god livskvalitet - med psykolog og lykkeforsker Ragnhild Bang Nes

#79 Selda Ekiz fra fysikkstudier til rampelyset - om studietiden, utdanningen og karrieren

#78 Slik takler du kriser og vanskelige situasjoner - psykologspesialist Haakon Rydning

#77 Peter Bubresko - fra studier i Wales til programleder hos God morgen Norge

#76 Slik lykkes du med studiene - Trond Blindheim deler oppskriften etter 30 års erfaring og innsikt

#75 Internship i New York - Elena kapret jobben og deler erfaringer og tips

#74 Truls Svensen - fra meglerstudent til en karriere som komiker og programleder

#73 Retorikk - kunsten å overbevise, forstå og påvirke verden rundt deg med professor Kjell Lars Berge

72 Fra studenttiden til å bli Norges mest kjente forsvarsadvokat - bli kjent med John Christian Elden

#71 Fra studier til første jobb - slik lykkes du best mulig med karriereveilederne Elaine og Ståle

#70 Amanda Hylland Spjeldnæs er medisinstudent og leder Norsk Folkehjelp Solidaritetsungdom

Hvordan utforme en god cv

Slik skriver du jobbsøknaden

Lykkes med jobbintervjuet

Hvor går veien videre

#69 Fra student til programleder på NRJ - og en inspirasjon for mange studenter

#68 Usunne, destruktive og farlige relasjoner - med psykologspesialist Peder Anda

#67 Bahare Viken - fra journaliststudier til karriere som programleder

#66 Mobilavhengighet og usunne skjermvaner - hva bør man gjøre?

#65 Magnus Midtbø - om klatring, youtube-suksessen og gründerskap

#64 Kokain – fakta, konsekvenser og misforståelser med rusforsker Jørgen Bramness

#63 Kaja leder NSO og jobber for 280.000 norske studenter

#62 Studenters rettigheter, klage på foreleser og eksamensjuks

#61 Motivasjon, mentaltrening og hvordan lykkes med studiene

#60 Rettigheter i deltidsjobb og arbeidslivet som student

#59 Søvn med søvnspesialist og overlege Harald Hrubos-Strøm Et dypdykk om søvn og betydningen av en god søvnhelse i studietiden

#58 Parforhold - med parterapeut og psykolog Kristoffer J. Whittaker Oppskriften på å lykkes med parforhold og samliv i studietiden

#57 Seksualitet, samliv og studientliv med sexolog Nanna Klingenberg Vi spør, eksperten svarer - i denne episoden er temaet seksualitet

#56 Studentøkonomi med hele Norges forbrukerøkonom Magne Gundersen Bli med mens vi diskuterer sparing, bolig, hvordan leve billig +++

#55 Alkohol, norsk drikkekultur og studenters drikkevaner Studenter er en del av den gruppen i samfunnet som drikker aller mest alkohol. De fleste forbinder studietiden ikke bare med lange dager på lesesalen, men også lange netter med fyll og fanteri.

#54 Cannabis i studietiden - fakta om rus, risiko og avhengighet Med spesialist i rus og avhengighetspsykologi Eline Borger Rognli.

#53 Prokrastinering; det mest utbredte studentproblemet? Med ekspert Jon Arne Løkke Hva er egentlig prokrastinering? Hvorfor prokrastinerer studenter mer enn andre, og hva kan vi gjøre for å forhindre prokrastinering? Ekspert og forsker Jon Arne Løkke gir oss svarene!

#52 Hva i alle dager skal jeg bli?! Med karriereveileder Elaine Bloom

#51 Kollektiv – hvordan bo best med andre? Samlivsterapeut i studio! Er jeg problemet, eller er det romkameraten som er urimelig?

#50 Ernæring og læring med ekspert Oda Aakervik Hva trenger hjernen for å studere? Funker kosttilskudd? Få svar på dette, og mer, av ernæringsfysiolog Oda Aakervik!

#49 Slik blir du best i noe! Med verdensmester og coach Janick Loewe

#48 Er du mye stresset? Og når er stress usunt? Slik håndterer du stress Med ekspertene Anne Karin og Taran

#47 Studenter og rus, hva gjør rusen med oss? Med professor og forsker Thomas Clausen

#46 Eksamensangst, hvorfor og hva nå? Med ekspertene Tone og Siri

#45 Slik kan du studere mer effektivt! Med ekspert Heidi Hansen

#44 Hvilke rettigheter har du i husleieforhold? Med JURK

#43 Hvordan håndtere ensomhet i studietiden og hva gjør du?

#42 Derfor er det viktig å sette av tid til trening

Tema seksualitet // SOS #08

Sliter du med selvtilliten? Slik kan du forbedre den! // SOS #09

#41 Hvorfor er det viktig å sette grenser for seg selv?

SURPRISE! Dere er nå på dobbeldate // SOS #7

Hvordan klatre til topps, fylle tomrommet og naile arbeidslivet // SOS #6

Identitetskrise, fotballsko og den hvite kaninen i livet // SOS #05

Lege, superstjerne eller evig backpacker? // SOS #04 I denne episoden av "SOS - studenter i nød", tar vi et dypdykk inn i dilemmaet, sammen med Sigrid Lund-Moe og Victoria Dahlen.

Kjærlighetssorg, ghosting, og hvordan man kommer over det // SOS #03

Studentkokeboka I Studentkokeboka finner du mer enn 500 oppskrifter og mer enn 100 ukesmenyer for studenter. Inspirasjon, matglede og alt du trenger for å bli en ekte hybelchéf. Gå til Studentkokeboka

Red flags, drømmedate og TIDENES sjekketriks // SOS #02

Kollektivproblemer og bromance // SOS #01

#40 Økonomitips for studenter - hvordan få økonomien til å fungere? Sjekk ut tipsene fra forfatterne bak boka "Penga og livet"